【07/08/18】超☆基礎練習【体育館】

記録的猛暑の日々が続いていましたが、前日より-9℃という予想の過しやすい午前となりました。
体育館 2007年08月18日(土)09:00 ~ 12:00
練習
参加 (8) →JakoZ かず しょしょ ちえ まっきー やま りょうた 渡辺 
不参加 (20)→Kao gucci hiro こま こみ さち じゃすみん たおか たか たけ とも(ぬの) なかやん のり はしづめ はや むね やの ゆーし よし パグ 
不明 (1)→mutchy 
いつもよりも人数が少なめ&むねとうさんが欠席なので、やまコーチを中心に練習を行いました。
ドリブルの基礎練習
トラップ練習、トラップ練習(ハイボールVer)、ドリブル練習、ドリブル&シュート練習、3人攻撃練習、2対2練習、制限ありゲーム、ゲーム、を行いました。
先週などと比べると圧倒的に動きやすく、3時間が過ぎるのが早く感じられました。
練習の後は「ファミリーレストラン 玉も亭」で塩分補給。
みなさまお疲れさまでした。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です