【08/08/31】ゲリラサル【JFOOT浦和美園】


土曜夜開催予定だった今週ですが、ゲリラ豪雨のため中止に・・・orz
参加予定の皆様、フロント不在の中、まとめていただいたJさん、ありがとうございました!
雨は問題ないのですが、、、雷はやっぱり万が一がありますので仕方がありませんね。
来年からは夏の夜開催は見送る予定ですm(_ _)m
ゲリラ豪雨に負けるな!ってことで、急遽ゲリラサルを開催させていただきました!朝からのご連絡恐縮ですm(_ _)m
そして急遽お集まり頂いた皆様、ありがとうございました!
コートが広くなってしまい、ちょっときつかったですが密度の濃い楽しいサルができました(・∀・)!
JFOOT浦和美園Eコート
参加メンバー
はや ばてぃ しょしょ J むっち しょう むね たおか
8名でがっつりとシュートやセットプレイの練習とゲームを行いました。
お疲れ様でした!

【08/08/24】霧雨のなかの練習【埼玉スタジアムA】


先週の豪雨とは対照的だったのでしょうか? 細い雨が降ったり止んだりと、まるで梅雨の時期のような一日となりました。しかし悪条件にもかかわらず、サッカー少年団に混ざって、今日も多くのメンバーがサルを楽しみました。
雨降るサイスタAコート
埼玉スタジアムA 2008年08月24日(日)10:00 ~ 12:00
10時からです☆
参加 (17) →gucci かず さいふぁ しょしょ じゃす じゅん たけ はしづめ(雨なら) はや まっきー むね めぐ やの よし りく(雨なら) りょうた パグ 
不参加 (16)→JakoZ hiro momo えのもと かみ こま こみ たおか たか ちえ とも(ぬの) なかやん のり やま ゆーし ガッチ 
不明 (2)→さち とも(ぬの) 
輪になってパス回し→ワンタッチゲーム→3タッチ制限ゲーム→ゲーム
いつもよりも制限が厳しいワンタッチゲームを行いました。意外と組み立てが成立していたので、良い動きができるなったものだと関心しました。
メッシのようにはいかないけど、スピードあるドリブルです。
ゲームではかずちゃんが、すばらしいヘディングシュートを何本か決めていました。やっぱり、ヘディングシュートは迫力があって、得点につながりやすいですね。写真が取れなかったのが残念です。
最後に、大会参加組で1チームつくりゲームを行いました。なかなかいい感じにチームプレーができたと思います。
だいぶ涼しくなったのですが、雨のせいか? 急に動けるようになるわけではなかったですね。これからも体力づくりして、動けるようにがんばりましょう。

【08/08/17】想定外【コパ北越谷】


コパ北越谷A 2008年08月16日(土)18:00 ~ 21:00
参加 (21) →JakoZ mutchy mutchy’s guest あさの かず さいふぁ さち しょしょ じゃす じゅん たおか たけ はや まっきー むね めぐ やの やま よし ラーション(まっきー’sゲスト) 
不参加 (17)→gucci hiro momo えのもと かみ こま こみ たか ちえ とも(ぬの) なかやん のり はしづめ ゆーし りょうた ガッチ パグ 
不明 (0)→
雷雨が見込まれたため、屋内施設に変更しました。
と、思いきや。。。
サル開始時には雨があがり、逆に湿気で屋内の方が暑かったりして・・・
そんな中、皆様早いお集まりありがとうございました!
途中からはあみさんと合同でゲームを行いました。
そして、遂にきました。雷雨。嵐。
想定外の結果が。
なんと停電です。
せっかく屋内にしたのに結局ゲームが出来ず・・・orz
皆様せっかくの活動なのに微妙に消化不良な感じで申し訳ありません・・・m(_ _)m
今年からの突然の雷雨。
これからもこんな天候であれば夏も日中開催が良さそうです。

こんなですよ。滝ですな。
駐車場まで送迎してくれた皆様、ありがとうございました!!
サル後はJ合宿部長とあみさん合宿委員の皆さんで合宿打ち合わせをしましたよー(・∀・)
今年も面白くなりそうです。参加の皆様、お楽しみに☆
それまで体調を整えておいてくださいませ。
J部長、長丁場お疲れ様でした!

【08/08/10】紅白戦。多少涼しくなった?【J-foot浦和美園D】


北京五輪が開幕しました。
先週などの猛暑と比べ、くもりだったためか比較的涼しい午前となりました。動いてなければ、外でも過ごせるといった感じでしょうか。
JFOOT浦和美園Eコート 2008年08月10日(日)09:00 ~ 11:00
れんしゅう・参加人数により12時まで
参加 (13) →JakoZ mutchy えのもと かず しょしょ じゃす たか はや むね よし りゅうじ りょうた バティ 
不参加 (20)→gucci hiro かみ こみ さいふぁ さち じゅん たおか たけ ちえ とも(ぬの) なかやん のり はしづめ まっきー やの やま ゆーし ガッチ パグ 
不明 (1)→こま 
全員で準備運動→蹴鞠→ロングパスからのシュート→サイドでボールを受けてのシュート→3タッチゲーム→ゲーム
シュート練習では、次のプレーにつなげられるトラップが出来るかどうかが最大のポイントですね。なかなかイメージどおりにコントロールできなくてもどかしかったのですが、試合で良く使うプレーなので勉強になりました。
私のチームのことばかりで恐縮ですが、ゲームでは、はやさんの提案として、ディフェンス時に一人がボールを奪いに行ったら、味方はパスカットを狙いに行くというプレスを行ってみました。
これが効果テキメンで、相手を術中にはめることができ、満足できました。ただ、どうしても前のめりになるので、ボールを奪えなかったときの守備がきつかったですねぇ。
試合の状況によって、点をとりに行かなければならないときに、冷静にこのような戦術が取れればかっこいいです。

かずさんがきれいなヘディングシュートを決めていました。
試合のときは、はやさんのように、「こうしたい」というのをチームに伝えられれば良いですね。
僕らはエンジョイを第一にしているので、プレーは個々の自由ですし、無理にチームや人に合わせる必要はないので、気楽な気持ちでほかのメンバーにどう動いてもらいたいかを伝えてみましょう。相手はその通りに動いてくれるかもしれませんし、ぜんぜん違う動きをするかもしれませんが、それはそれでOKですよね!
では、暑い日が続きますが、冷たいもののがぶ飲みを控えて健康を維持していきましょう。

【08/08/03】猛暑のダブル紅白戦【埼玉スタジアムA・B】


昼の気温が35度を超える猛暑日となる日もでてきました。今日も日差しがギンギンに照りつけましたので、かなりの気温になったのではないでしょうか。
今年一番の厳しい暑さでの練習にもかかわらず、多くの方が参加されました。
埼玉スタジアムA 2008年08月03日(日)09:00 ~ 12:00
12時までとなります☆
参加 (26) →JakoZ mutchy えのもと かず かみ さか さち しょしょ じゃす じゅん たおか たけ ちえ なかやん はしづめ はや まっきー むね むねげすと1 むねげすと2(女性) めぐ やの やま ゆーし りょうた パグ 
不参加 (8)→gucci momo こま こみ たか のり よし ガッチ 
不明 (1)→さいふぁ 
各自準備運動→3分間の3タッチゲーム→Aコート組とBコート組に分かれる→コート組替え
本来は3時間の予定でしたが、暑さのため危険なこともあり、2時間2コートの紅白戦となりました。むねとうさんの気配りに感謝です。
※暑さのせいもあり? 写真を撮り忘れました・・・ごめんなさい。
今日の模様はきっと合宿のときにでも見れるでしょう。
ひさしぶりにあの熱い男?がもどってきましたねぇ。メタボ対策でしょうか、結構動き回っていたようなのですが、まだまだ昔のキレがでていない?いやいやたいしたものです。
今日は暑さにもかかわらず、全体的に良く動けていてパスも良く回っていたように思います。特にミニコートではいい展開が多く見られました。単にディフェンスが甘いからかもしれませんが。
・・・後半に小さいコートに移ったメンバーはラッキーでしたね。
なぜなら、隣のフルグラウンドのスプリンクラーが動き出して、ミストが飛んできたからです。
今日も暑いなかお疲れ様でした。今年もチームドクターのアドバイスを守って、無理の無いように夏を乗り越えましょう!!