【08/07/27】夏男たちの紅白戦【フットサルポイント北越谷】

屋根がある屋外コートなので、日陰と通り風の両方の効果で、多少は涼しくプレーできました。
サル越谷 2008年07月27日(日)09:00 ~ 11:00
紅白戦です☆
参加 (12) →gucci かみ しょしょ じゃす じゅん たおか たけ はや むね よし りょうた パグ 
不参加 (17)→JakoZ hiro momo えのもと かず こま こみ さいふぁ さか さち たか ちえ はしづめ やの やま ゆーし ガッチ 
不明 (4)→mutchy とも(ぬの) なかやん のり 
各自準備運動→3タッチゲーム→2タッチゲーム→シュート積極的ゲーム→ゲーム。
前回のチームわけの失敗を生かし、チームごとに列を作って人数を確認してからゲームをしました。小学生レベル? いやいや暑いからしょうがないのです。
全体的に動きがにぶかったのですが、それでもタッチ制限ゲームでは「シャンパンサッカー」を目指し、気持ちよくボールを回せるチームがありました。ポイントはやはり正確なボールタッチでしょうか。
シュート積極的ゲームでは、アニキがきれいな弾丸シュートをポストにぶつけてゴールを決めていました。微妙にアウトサイドの回転がかかっているところが、ゴレイロ泣かせです。
アニキゴールに触発されるJさん。
今日も暑い中お疲れ様でした。なかなか、思い通りのプレーができないかと思いますが、ここを踏ん張れば、秋頃にはものすごく上手になった気になれますよ。

【08/07/20】梅雨あけ土曜日の練習【J-foot E】

学校は夏休みに入り、梅雨があけました。ひさしぶりのナイトゲーム、午前よりも少し涼しかったでしょうか。
JFOOT浦和美園Eコート 2008年07月19日(土)18:00 ~ 21:00
紅白戦~(・∀・)
参加 (22) →JakoZ mutchy かず こま さいふぁ さち しょしょ じゃす じゅん たおか たか たけ ちえ はや まっきー むね めぐ やの やま よし りょうた パグ 
不参加 (11)→gucci hiro momo えのもと かみ こみ とも(ぬの) なかやん のり ゆーし ガッチ 
不明 (1)→はしづめ 
準備運動→鳥かご→けまり→DFを背負ってのシュート→ロングパスからのシュート→3VS3→ゲーム
土曜日の夜だから? 今回は22人も集まりました。途中、組換えでは、5人のチームと10人近いチームができてしまう珍事も。
背負ったDFをかわしてのシュートは、Jさんがもっとも得意とする? プレーですね。くるっと回るのが好きなメンバーと回るのがニガテ(怖い?)メンバーとはっきり分かれるところです。
ゲームはやっぱり、暑いので気力をふりしぼって走れるチームが強かったです。パスの出し手が誰であれ、相手を信じてスペースにもらいに行くことが大事ですね。まっきーさんのすばらしいランを見習いたいです。
今日はちょっと広めのコートなのですが、試合は狭いスペースで繰り広げられたような気がしました。パスコースを作れるように、ボールを回し、なおかつ走れれば理想的です。また、パスの通りが悪くなってきたら、浮き玉パスが状況に応じて出せればよいですねぇ。
良いディフェンスのコツを知りたく、やまさんのプレーに注目してみたのですが、やはりピンチのときの動き出しの速さがずば抜けています。特にボールを持っている相手が変わったときなど、プレス先を切り替えるタイミングがワンテンポ速いです。先読みが大事なのでしょうか。
6時半頃の空。
今日も暑い中お疲れ様でした。

【08/07/13】ムシムシ、ツルツル、ピタ。な基礎練習【某体育館】

熱中症で倒れる人が報道されはじめましたが、地元の子供たちは猛暑の午前、外にゲーム機を持ちより楽しんでました。
木陰に囲われている某体育館に入ると、老朽化した学校のような懐かしいにおいの風が、一瞬だけ涼しさを運びました。Over30のおっさんにはこの一瞬がうれしいのです。
美園体育館 2008年07月13日(日)09:00 ~ 12:00
れんしゅう
参加 (11) →JakoZ mutchy しょしょ じゃす はしづめ はや むね やま りく りょうた バティ 
不参加 (22)→gucci hiro えのもと かず かみ こま こみ さいふぁ さち じゅん たおか たか たけ ちえ とも(ぬの) なかやん のり まっきー やの ゆーし よし パグ 
不明 (1)→ガッチ 
ジョグ→準備運動→ボールを使った柔軟体操→胸トラップからのシュート→スクウェアパス&ゴー→ドリブルシュート→床磨き→ミニゲーム→ゲーム→ヤマさん登場→ゲーム
キャプテンの胸トラップ。ピタリとボールが吸い付くようです。
トラップが少し大きくなったので、ボールを体で覆うようにガードするJさん。こういった動きが経験者っぽい。
今日はいつもより増して、床が滑りました。
今日も暑い中、お疲れ様でした。
来週に備えて、忘れないうちに冷凍ペットボトルを作成しておくことをお勧めします。

【08/06/29】屋根つきコートでの紅白戦【コパ北越谷】

梅雨真っ最中、大雨が降る中で久しぶりのコパ北越谷での練習です。屋根つきでよかった。
コパ北越谷A 2008年06月29日(日)09:00 ~ 12:00
【出欠締切6/15】
参加 (19) →JakoZ かず かみ さち しょしょ じゃす じゅん たか たけ ちえ はしづめ むね めぐ やの よし りく(雨なら) りょうた ゲスト(はせがわさん予定・女性) パグ 
不参加 (13)→gucci hiro えのもと こま こみ さいふぁ たおか とも(ぬの) のり はや まっきー やま ゆーし 
不明 (3)→mutchy なかやん ガッチ 
準備運動→シュート&ディフェンス→トラップからのシュート→ゲーム。
先週の大会では得点力不足が露呈してしまったためか、シュート練習からはいりました。それにしてもトラップは子供の頃に練習しなければうまくならないのでしょうか? 経験者との差が激しく出ます。
ゲームではりくやたけさん、ジャスミンが非常に積極的に動き回り、熱いプレーを見せつけてくれました。
周りを良く見て、パスを繰り出すりく。小学生にしてエンジョイフットサルを深く理解しているかのようなプレーも散見されます。リクのドリブルはシンプルかつ合理的で勉強になります。
じゅんさんのシュート。フォームがきれいです。
ドイツ対スペインの前哨戦!?
来週は6周年大会です。皆さん優勝目指してがんばりましょう!!!

【08/06/21】超少人数での練習【某体育館】

天気予報に反して、ほぼ日中は晴れました。こんな天気の日はやっぱりサルに限ります。明日が大会だからでしょうか?人数が少なかったです。
美園体育館 2008年06月21日(土)13:00 ~ 15:00
皆様是非!基礎連楽しみましょう!
参加 (6) →mutchy じゅん まっきー むね りょうた ゲスト(予定・女性) 
不参加 (20)→gucci hiro かず こま こみ さいふぁ さち しょしょ じゃす たおか たか たけ ちえ なかやん のり はや やの やま ゆーし よし 
不明 (5)→えのもと かみ とも(ぬの) はしづめ(雨なら参加) ガッチ 
準備運動→ボールを使った柔軟体操→いろいろなパターンのドリブル→切り替えし→シュートフェイント→切り替えしからのシュート→ここでゲストももさん登場→2対2の練習(ももさんは基礎練習)→3VS2(1フリーマン)
大会前にみっちり基礎練習ができてよかったです。とくに切り返しはさっそく明日の大会で使えそうです。もちろん、自陣前では失点のリスクが高すぎるので、相手ゴール近くで。
新ゲストのももさん、もともと日本代表大好きで、今はかなりのレッズサポのようです。今日は人数が少なすぎてサルの練習にならなかったのが残念でした。また今度、ちゃんとした練習とゲームしましょう!

【08/06/15】大人数での紅白戦【グラマード浦和】

今日は比較的湿度が高くなく、そこそこ動ける気候だったかもしれません。それでもやっぱり暑くてしんどかったですけど・・・
グラマード浦和 2008年06月15日(日)09:00 ~ 12:00
ありがとうございます!12時までとなります☆
参加 (21) →あさの えのもと えのゲスト1(予定) えのゲスト2(予定) かず さち しょしょ じゃす じゅん たおか たか たけ なかやん はや まっきー むね やの やま よし りょうた パグ 
不参加 (13)→gucci hiro mutchy かみ こま こみ ちえ とも(ぬの) のり はしづめ めぐ ゆーし ガッチ 
不明 (0)→
21人参加のため、4チーム作成しうち1チームは6人となりました。
準備運動→鳥かご→蹴鞠→2タッチゲーム→制限無しゲーム→ミニミニ大会
2タッチゲームでは、やまさんチームが、先日のオランダ代表のようにものすごく上手にパスを回していました。
ボールを持っていない選手がフォローのために良く動くことがなによりも大事みたいですね。とにかくボールをもらえる位置に移動しまくってました。あとは誰かが真ん中に入ることも大切みたいですね。これも良く知られているとおりです。
最後にトーナメント式のミニミニ大会?を行いました。やっぱり、単なる紅白戦とすこしだけでも違いがあると燃えますね。
ゲームの真剣度が増せば増すほど、自陣でのミスが失点につながりやすくなりますね。後ろに味方がいない状況でのドリブル突破や混戦の中でのバックパスなどリスキーであることを体で覚えられれば良いです。
来週の大会に向けて、いい練習になりました。
さちシュートを阻むパグさん
なぜか大ジャンプでボールはそのまま通過
今日も暑いなかお疲れ様でした。そろそろ冷凍ペットボトルを用意しなきゃいけない時期になってきましたね。来週の大会参加メンバー、がんばりましょう!!

【08/06/08】ジメジメムシムシな中での紅白戦【J-footC】

昨日は日本代表が気温38度、湿度5,60%の灼熱のアウェー、オマーンで闘いましたが、度合いは違うものの今日の埼玉も気温と湿度が高くてハードな環境でした(>_<)
JFOOT Cコート 2008年06月08日(日)09:00 ~ 11:00
紅白戦 16人参加で空きがあれば12時まで
参加 (14) →mutchy さち しょしょ じゃす たおか はしづめ はや まっきー むね やの やま りょうた ガッチ パグ 
不参加 (16)→gucci hiro えのもと かず かみ こま こみ じゅん たか たけ ちえ とも(ぬの) なかやん のり ゆーし よし 
不明 (0)→
(遅刻者を除く)全員で準備運動→鳥かご→蹴鞠?→3タッチゲーム→ゲームです。
久しぶりにサッカーファミリー球技の超基本練習「鳥かご」をしました。「オニ」にとられないよう強く、味方がトラップしやすいよう優しく、という2つの対極のあいだのパスを適切に出すのが楽しいですね。
思えば、5年位前にこの練習をしていたとき、ひとりだけキャプテンが異様にソフトなパスを出していて、この練習の意味(のひとつ)を知り、その奥深さに感銘を受けたものです。キラーパスもいいですけど、エンジェルパスもいいですね。
はげしく動くヤマさん
ゲームではさすがの暑さと湿度のせいで、なかなか思うように動けなかったですね。はやさんやジャスミンが良く動いていて若いって得だなぁと思いきや、ヤマさんやキャプテンのパパコンビもすごく運動量が豊富でいらっしゃいますねぇ。中間年齢層もがんばって動きましょう!! 
むねとうさんのボールキープにがっちさんが挑む
バランスを崩してころぶまっきーさん、しかもこの後、ハンドというオマケつきで、珍プレーポイント1ゲットです。
本日も暑い中、お疲れ様でした。

【08/05/18】3時間たっぷりの練習【コパ北越谷】

寒暖の差が激しい日々が続いていますが、今日は暖かいほうの日。レッズがガンバに敗戦し、サポーターが暴走するなどがあった翌日です。
コパ北越谷b 2008年05月18日(日)09:00 ~ 12:00
紅白戦です☆
参加 (18) →かず かみやま さち しょしょ じゃす じゅん たおか ちえ はしづめ まっきー むね やの やま ゆーし りく りょうた ゲスト(まっきーの会社の後輩) パグ 
不参加 (14)→JakoZ gucci hiro えのもと こま こみ たか たけ とも(ぬの) なかやん のり はや よし ガッチ 
不明 (1)→mutchy 
準備運動→向かい合っての1対1パス(強め)、ピヴォ当てのワンツー、ピヴォがパスを受けてシュート→3タッチ制限ゲーム→ゲーム→トーナメント
あらたに参加されたラーション。水泳で鍛えた?横っ飛びでゴレイロをこなし、やわらかいパス、威力のあるシュートで攻守にわたり存在感を示していました。サッカー経験者ではありませんが、相当な実力の持ち主。
ひそかに噂になっていた、やのさんのガッツポーズが数回見られました。やのさんの足技テクニックと弾丸シュートは本当にすばらしい。
リクがあっという間にすばらしい選手になっていました。特にキック力には驚かされました。これからもどんどん成長していくのでしょうね。
最後に行われたトーナメントは非常に盛り上がりました。優勝はちえチームでした。

【08/5/11】サッカーもいいけど、やっぱりサルもいい【グラマード浦和】

昨日のサッカーの参加メンバーにとって、興奮冷めやまぬ日曜日。残念ながら今日も雨となってしまいましたが、十分な人数が集まりました。
なんだかフットサルコートが非常に狭く感じました。ダッシュしてもぜんぜん余裕な感じがたまらないです。やっぱりフットサルもいいですね。
グラマード浦和 2008年05月11日(日)09:00 ~ 11:00
練習ですよ!激安!是非!
参加 (12) →JakoZ かみやま さち じゅん たおか たか たけ まっきー むね りょうた ガッチ アサノさん 
不参加 (16)→gucci hiro こま こみ しょしょ ちえ とも(ぬの) なかやん のり はしづめ はや やの やま ゆーし よし パグ 
不明 (2)→えのもと じゃす 
準備運動→スクウェアパス→ショートパス&ロングパスからのシュート→3タッチゲーム→2タッチゲーム→ゲーム
今回はじっくりタッチ制限ゲームを行いました。特に2タッチゲームでは非常によくパスが回っていましたね。じっくり後ろで回して、チャンスがあったときに前線にボールを入れるということができていました。
大会などの実践ではプレスがきつい事もありますが、そうでないときのオプションとしてでも、後ろで回す練習をしておいて損はないかもしれません。
今日はジャスミンの誕生日ということで、バースディーゴールが待望されましたが、なんとか最後に1点だけ決められていたようです。おめでとう。
サッカーからの参加メンバーは準備運動の段階から悲鳴をあげていました。いかに普段動いていないかばれてしまいますね。
ダッシュするむねとさん
雨の中皆様おつかれさまでした。

【08/05/04】新緑の下で紅白戦【JF浦和美園D】

ゴールデンウィーク真っ只中。道も混んでいるので、こんな日はサルに限ります。
JFOOT浦和美園Dコート 2008年05月04日(日)10:00 ~ 12:00
紅白戦です
参加 (15) →かず さち じゃすお じゅん たおか ちえ のり はしづめ はや むね やの やま よし りょうた パグ 
不参加 (11)→JakoZ gucci こま こみ しょしょ たか たけ なかやん まっきー ゆーし ガッチ 
不明 (1)→とも(ぬの) 
準備運動→ピヴォ当て→3タッチ制限ゲーム→ゲーム
最近は人数が多く4チーム回しも多かったのですが、今日は3チーム回しでのゲームになりました。Dコートは大きめサイズなこともあり、さすがに体力的にキツかったです。
良いパス回しからシュートまで持っていくというシーンが多かったように感じます。3タッチ制限で鍛えているフォローの動きがジワジワ効いてきていますね。
微妙に芝が湿っていて、ドリブルするには厳しい環境でした。そのシチュエーションにあったプレーを心がけたいです。
Jさんが火付け役となり、ループシュートが飛び交うゲームになりました。非常に惜しかったキャプテンのループなど、皆さん上手です。
パスを受けるのりさん。今日もナイスボレーしてました。
来週は聖地でのサッカーです。怪我しないようにエンジョイしましょう。