もう夏ですなぁ～！暑い！
そんな中、室内練習です。暑い暑い！
【出欠情報】
参加 (15) →Qoo hiro mutchy こばやし こま こみ さち しょう たぐち はやかわ むね やま ゆーし よしだ りょうた
不参加 (8)→おすいぬ さいふぁ たおか ちえ とも はしづめ みか パグ
不明 (1)→はじめ
ムッチーさん仕切りで練習をお願い致しました。
ボール回し、パスからドリブル、ゲームと一連の練習が行われました。
有り難うございます！
皆様も是非、「こんな練習がしたい！」というご意見ご要望がありましたら、ご遠慮なく仰ってください～(・∀・)
本日も送迎・買い出しをして頂いた皆様、有り難うございます！
次回も同場所開催でございます。
飲料は事前に用意致しましょう！
その後のMIX大会に向けての練習が出来ればと思います。
宜しくお願い致します☆
さいたま市のフットサルチームFCBDの活動記録
お疲れ様でした。
しかし、暑かったですねえ。
体調管理には気をつけましょう。
今日は練習内容ノープランで参加してしまいました。
スミマセン･･･。
次回からは、場所にあった練習を考えていきたいと思っております。
お疲れさまでした！
暑いと、終わった後の疲労感が違いますよねぇ・・・(^^;
>今日は練習内容ノープランで参加してしまいました。
>スミマセン･･･。
とんでもございません！恐縮でございますm(_ _)m
いつも有り難うございます。
誰かの義務になってしまわないように、メンバー誰でも練習を進行出来るような方法があれば・・・と考えております☆
オツです。
ムシ暑い中、みなさん最後までよく動いていました。
スバラシイ☆
でも、夏はこれからが本番です。
倒れない程度にがんばりましょう。
さて、アップ→ストレッチだけでも
かなりいい汗かいていましたね。
実はスクールに行ったりするとあんな感じなんです。
もちろん、そのあと練習してゲームですから、
徐々に体力もつき、試合などでもバテません。
それとストレッチは終了後にもやってください。
疲労が蓄積されにくくなるはずです。
土曜日は屋外の試合ですね。
晴れると太陽光線を浴びているだけで
疲れてきます。
各自で氷とか日よけに傘とか持っていきましょう。
女性陣は日焼け止めをお忘れなく！
お肌が曲がります。
それでは、また来週。
お疲れさまでした！
もぅ夏ですねぇ。前回ここでやった時よりも水分を採る量が増えました。おかげで飲み物が足りなく・・・。
周りに自販くらいあってもいいのになぁ。。。