道路を車で走っていると落ち葉が舞い上がり、すっかり秋も本番と感じさせます。
体育館 2007年11月18日（日)09：00 ～ 12：00
練習
参加 (14) →gucci かず こみー しょしょ じゃす助 たか ちえ なかやん はしづめ はや やま ゆーし りく りょうた
不参加 (10)→JakoZ こま たおか たけ のり まっきー むね やの よし 渡辺
不明 (2)→hiro mutchy
はじづめキャプテンが欠席で、やまさんにコーチをお願いしました。急に依頼されても、即座に対応できるところがカッコイイです。
ランニング5周（笑）、向かい合ってのトラップ、ドリブル、コーンをならべてのドリブル、秘密のトレーニング、制限ありゲーム、ゲーム。
を行いました。
秘密のトレーニングとは・・・下の写真でわかりますでしょうか？
何の練習かな？
ブーーーーーーー。残念！！。
正解は「裏街道の練習」でした。。。なんだかとても気持いい練習でした。
フットサルではあまり使わないプレーのように思えますが、意外とアリかなって気がしました。さすがやまさん。
制限アリゲームは、ボールを奪ってから5秒以内にシュートを決める。5秒経過してしまったら、10回パスをつないでからゴールできるというルールでした。速攻遅攻のリズムの違いを感じることができる面白い練習でした。
ビブスが無かったので、着ている服の色でチームわけをしました。
赤のレッズチームＶＳ青のガンバチーム
参加された皆様、お疲れ様でした。
さいたま市のフットサルチームFCBDの活動記録
お疲れさまです☆
今日は朝から赤い集団を横目に練習に参加しました。赤いチームの勢いを感じさせれれます。
やまコーチの5秒ルール＆10回パスは試合でも有効ですね！10回パスの縛りがあるので、皆パスをもらいに行く意識があったように思います。
そんな中、なかやんさんがエイト的な動きをしていたのが印象に残りました！やはり山梨でハニーに特訓をしているだけあるなぁとｗ早く一緒にやりたいですｗｗ
追伸、なぜか家に赤いチームのユニが干されてます(T_T)
お疲れ様です！
やまさん、コーチありがとうございました！
すごい面白そうな練習ですね！参加したかったです☆
>なかやんさん
ハニーはいつこちらに・・・？にやり
裏街道は意外に使えますよ。カウンターで使えます。
ヤマさん相手にエラシコ出来たことが嬉しかった～でも実戦でエラシコは難しい。
toキング なんだ～レッズファンなんじゃん。強がらなくてもいいですよ。
お疲れさまでした。
初の体育館でした。最初は迷うだろうと予測しておりましたが、適当に曲がったら着いちゃって ちょっとラッキーでした（＾＾）v
練習では裏街道やドリブルなど、自分の不得意な事を練習できて充実しましたv
５秒ルールも点を取りに行くって感じがして斬新で良かったです。
ちなみに機会があればハニーもそのうち連れてきますよ（＾＾；