【08/11/30】昨日の疲れもなんのその！【JF浦和美園】

昨日のサッカーで疲れすぎたメンバーと、昨日は不参加でフレッシュなメンバーが集まり、練習をおこないました。
JFOOT浦和美園Eコート 2008年11月30日（日)09：00 ～ 11：00
是非ご参加ください☆
参加 (13) →JakoZ　gucci　さいふぁ（１時間）　しょしょ　じゃす　たおか　はしづめ　はや　まっきー　むね　やの　りょうた　バティ　
不参加 (17)→hiro　mutchy　あさの　いわい　かみ　こま　さか　さち　じゅん　たけ　ちえ　とも（ぬの）　のり　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (4)→えのもと　かず　こみ　なかやん　
【本日の練習メニュー】
準備運動→ピヴォ当てシュート練習→ゆるいゲーム→ゲーム
動きがいつもより鈍いメンバーと余裕のJさん
スローインを1回しただけで腹筋が筋肉痛になり、慣れないダッシュのために太ももがパンパンになる過酷なサッカー。前日にそれをこなしたら、翌日に疲れが出ないはずがない年齢になってきました。
いつもどおりの紅白戦も、どことなく鈍い動きと拾えるボールが拾えないシーンが目立ちました。そうです、合言葉は「無理は禁物」です。
でもやっぱり、動ける人は動けるんですね。やっぱり若かったはやさんはもちろん、52年組みのショウさんやマッキーさんは相変わらず走るし、やのさんはゴールにキャノン砲を撃ち込み、キャプテンまでもなぜか動きまくっていました。みなさんすごい。。。
昨日大敗を喫した紅チームは、むさんが加わり、「レッズ大会参加メンバー」として再始動。動けないメンバー（スミマセン）もあり、ちょっと、大会前の調節という感じまでは行きませんでした。まあでも、来週はきっとすごいことが起きるでしょう！
昨日今日とがんばりすぎた、マッキーさん、しょしょさんが軽く負傷気味でしたが、怪我の心配はなさそうなのでなによりです。
秋らしい紅葉が見られるJF。
11月も今日が最後。今年もあとひと月となりました。最後のひとふんばりエンジョイしましょう！