カテゴリー: 練習

満開の頃を過ぎ、桜が散り始め、気温も日ごとにじわじわ上がってきました。夏までの短い間が、絶好のサルシーズンでしょうか。いや、どんな気候でも毎週が絶好のサルシーズン！
埼玉スタジアムA 2008年04月06日（日)10：00 ～ 12：00
10時からです(・∀・)
参加 (14) →gucci　かず　さいふぁ　さち　しょしょ　じゃす　たおか　はや　むね　やの　やま　りょうた　バティ　パグ　
不参加 (13)→JakoZ　えのもと　こま　こみ　たか　たけ　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　まっきー　ゆーし　よし　
不明 (2)→はしづめ（行けるかも）　ガッチ　
準備運動→2人向かい合ってのトラップ→3対2→ゴレイロからのロングパスをシュート→2タッチ制限ゲーム→ゲーム
練習を20分ほどおこなってから、3チームわけでのゲームに入りました。
ちょっと広めのコートなので、努力すれば報われる「走ったもん勝ち」の展開になりやすいですね。ゲーム中は、流れを読みつつがんばって走りましょう！
ゲームの競り合いで、ヤマさんが上手に腕を使っていました。というより、私が使われてしまいました（笑）。外から見るだけではわからないでしょうけれど、かなり巧妙なテクニックでした。特に大会では必要になる実践的な技なので、ゲーム中に盗んでいきたいと思います。
さっちゃんが沢山ゴールも決めていました。前線でボールを受ける→付近の仲間にあずける→ゴール付近に移動してパスを受ける　というパターンが多いようですが、ゴール前で張っているよりも、むしろフリーになりやすいのかもしれません。
まだ運動できないのに参加するジャスミン。さすがです。
ぐっちさんの華麗なゴール
今週もお疲れ様でした。
来週の土曜日は特殊イベント「ピクニック！？」があります。楽しみですね♪

桜が満開となりました。花よりゴールな私たちは、お花見もせずストイックに紅白戦に励むのでした。こみさん紹介の高橋さんが練習に参加されました。
近くの公園にわずかだけ桜の木がありました。
グラマード浦和 2008年03月30日（日)09：00 ～ 12：00
ありがとうございます！9時からとなります！
参加 (17) →JakoZ　gucci　かず　こみ(ゲスト♀)　こみ　さいふぁ　さち　じゃす　たおか　なかやん　はしづめ　はや　むね　やま　よし　りく　りょうた　
不参加 (14)→hiro　えのもと　こま　しょしょ　たか　たけ　ちえ　とも（ぬの）　のり　まっきー　やの　ゆーし　バティ　パグ　
不明 (0)→
3人に分かれてパス→2人で向かい合ってパス→1列に並んでパス＆ゴー→アラ当て？からのシュート→紅白戦2タッチ制限→紅白戦
昨日のサッカー番組で中村ケンゴがとっても魅力的な魔球（ドライブシュート）を披露していましたので、むねとうさんをはじめ真似をするメンバーもいましたね。

最近、2タッチゲームを良く行っていますが、これをすると声を出す練習になりますね。自然とその後のゲームでも声がでるようになります。
ゲームではいちだんとパス回しがスムーズにできるようになってきたと思います。やっぱり声だしやアイコンタクトで受けての状況に合わせたパスをだせたら良いです。
コースを限定されてのはやゴール
今週もお疲れ様でした。

すっかり春らしい気候になってきて、早いところではすでに桜が咲いていました。でもやっぱり気温が上がると運動量が低下してきます。。。
コパ北越谷C 2008年03月23日（日)09：00 ～ 12：00
ご参加お待ちしております☆
参加 (19) →JakoZ　gucci　かず　こま(ゲスト♀)　こま　こみ　しょしょ　じゃす　たおか　たか　はや　まっきー　むね　やの　やま　りょうた　ゲスト（withまっきー）　バティ　パグ　
不参加 (10)→hiro　えのもと　さいふぁ　たけ　ちえ　なかやん　のり　はしづめ　ゆーし　よし　
不明 (1)→とも（ぬの）　
先週わき腹をいためたジャスミンさん、練習にはほとんど参加できなかったようでしたが、チームのためにと、ウザイくらいコーチングと声だしをしてくれてました。よかったよかった。
縦にならんでのパス＆ゴー→ピヴォ当てからシュート→ピヴォ当てからロングパス＆シュート→ピヴォ当てからロングパス＆ゴーからシュート→2タッチ制限のゲーム→ゲームです。
はじめてゲスト参加されたあずさん、ボールコントロールも上手でしたが、われわれからは想像ができないくらいの運動量で、コートを縦横無尽に駆け回っていました。若いってすばらしいです。
もちろん、まっきーさんをはじめ、多くの人がディフェンス時に走って戻るなど、負けていないメンバーもいましたよ～
あと印象的だったのは、やのさんのミドルシュートです。威力も十分なのですが、その真価はシュートコースにあるようです。ぐっちさんのゴレイロに命中した場面もありましたが、精度高いです。
これから暑くなってきますが、無理せずがんばって体力をつけていきましょう！！

すっかり春の陽気☆　Cコート隣の民家では梅の花が咲いていました。しかし、もっとも浮かれていた某メンバーには黒い不幸の影が・・・
JF美園Cコート 2008年03月16日（日)09：00 ～ 11：00
ご参加お待ちしております☆
参加 (17) →gucci　えのもと　かず　じゃす　たおか　たけ　ちえ　はや　まっきー　むね　めぐ　やの　やま　よし　りょうた　ガッチ　バティ　
不参加 (10)→JakoZ　hiro　こま　こみ　しょしょ　たか　なかやん　のり　ゆーし　パグ　
不明 (2)→とも（ぬの）　はしづめ　
前日には所沢で大会に参加していたというジャスミン。最近ピヴォに目覚めたらしく良い動きで相手陣地をかき回していました・・・が、
衝突でワキ腹？を痛め、うずくまるジャスミン。
この後、ずーと暗い表情のままリタイアです。度を越えた自己アピールが特技なのに、どうしたジャスミン！
スポーツに怪我はつきものですが、なるべくなら安全に楽しみたいです。
準備運動→ロングパスを受けてシュートの練習→紅白戦。
めぐさんにロングパスを送るたけさん
最近のゲームの傾向ですが、カウンターチャンス以外では相手陣地内において密集地帯ができてしまい、パスやドリブルが通りづらいことが多いですね。相手を自陣にある程度引き込むとパスが通りやすくて良いかもしれません。
大会前なので、次回はちょっと作戦会議をしてみましょう！

Jさん、大事に至らなければ良いですね。来週からも一緒に蹴れることを祈ります。

体育館 2008年03月09日（日)09：00 ～ 12：00
参加 (11) →gucci　えのもと　しょしょ　じゃす　なかやん（ｹﾞｽﾄ1･前ﾌｯﾄｻﾙ同期です）　はや　むね　やま　ゆーし　バティ　パグ　
不参加 (17)→JakoZ　hiro　かず　こま　こみ　たおか　たか　たけ　ちえ　とも（ぬの）　のり　はしづめ　まっきー　やの　よし　りょうた　ガッチ　
不明 (0)→
春です。春な暖かさの中、体育館でがっつり練習です。

お久しぶり＆これからもよろしくお願いいたします！

お久しぶり＆お仕事お忙しいのでしょうか。でも動けてましたね(・∀・)

弾丸！足の早い回復を祈っておりますm(_ _)m

ちょっと格好いい。
なかやんさん
遠くからありがとうございます！お友達もご参加サンクスです！
帰りお気をつけて・・・。
今日はジョグ→体操→二人一組でじっくりトラップ→三人一組でトラップ→二人一組でパス練→ドリブルシュート→シュート→コーナー練→ツータッチゲーム→ゲームの流れでした。
ここではどんどんじっくり練習して技術の底上げを目指しましょう☆
幸いゴールも実用レベルでしたので、シュートの練習も出来ますね。楽しみです。
お疲れ様でした。

鬼コーチ。

3月に入り、寒い空気の中を抜ける風にも、かすかながら花の香りと暖かさが感じられるようになりました。そして、もうひとつ別の嬉しい風の知らせが・・・
先生おめでとうございます！！
サル越谷A 2008年03月02日（日)09：00 ～ 12：00
9時からとなりました。よろしくお願いいたします！
参加 (21) →JakoZ　gucci　こば(久しぶりですが　こみ　さいふぁ　しょしょ　じゃす　たおか　たけ　のり　はしづめ　はや　まっきー　むね　めぐ　やの　やま　よし　りく　りょうた　パグ　
不参加 (7)→hiro　かず　こま　たか　とも（ぬの）　なかやん　ゆーし　
不明 (1)→ちえ　
しょうさんの復帰や、こばやし君やのりさん、あとは「プチひさしぶりメンバー」が多く集まりました！　近況を聞けると安心しますね。
大所帯となったために、はじめ5名4チームわけ、10時からのりさん参加後は7名3チームにてゲームを行いました。
微妙に狭いめのコートだったためか、ミドルシュートが多く見られました。余裕があれば、なるべく枠に入れられるように心がけたいです。
最近は紅白戦が多いので、一試合一試合がどうしてもダレてしまうかもしれません。まずは声だしやディフェンス時に戻る意識などをもって、さらにコミュニケーション系の能力も高めていきたいですね～。攻撃だけでなく、ディフェンスもしっかりしなければならないです。
復帰したしょうさん。スタミナやスピードも健在です。
やまさんVSりく　
重大発表するのは誰か・・・ジャスミンではありませんでした。。残念！
というわけで、詳細は先生の書き込みを待ちましょう。お相手はやっぱりあの職業の人！？
冬組みメンバーにも早く春が訪れると良いですね♪　

関東地方もニュースになるくらいの暴風。D・Eコートの近くにある工場？からアルミ板が飛んでたり、テントが宙に浮いているなど、両チームにとって「完全アウェー」を超えたシチュエーションでの紅白戦です。
JFOOT浦和美園 2008年02月24日（日)09：00 ～ 11：00
Dコート確定です☆
参加 (14) →こま　こみ　しょしょ　じゃす　たおか　たか　たけ　はや　まっきー　むね　めぐ　やの　やま　りょうた　
不参加 (11)→gucci　hiro　かず　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はしづめ　ゆーし　よし　パグ　
不明 (0)→
黄色い砂の風をかき分けてなんとか到着するとゲームが始まっていました・・・
3チームに分かれて7分1本のゲームです。
風のせいでボールコントロールが難しいのに、結構ボールが回っていましたね。とく今日はワンツーパスが多く見られました。この調子でパスアンドゴーをもっと活用できるようにしたいですね。
風のせいでネットが張り詰めてます。
いろんなモノが舞っています。
昨日、雪山部に参加されたメンバーも元気に動いてました。
風に負けず、皆様お疲れ様でした。
春が待ち遠しいです♪　

先週が雪で中止だったため、久しぶりの休暇となりました。休みは本当に久しぶりで、その前に中止になったはいつかわかりません。
コパ北越谷 2008年02月17日（日)11：00 ～ 13：00
是非ご参加ください☆
参加 (12) →gucci　こま　じゃすお　たけ　はや　まっきー　むね　やの　よし　りょうた　ゲスト予定　パグ　
不参加 (14)→hiro　かず　こみ　しょしょ　たおか　たか　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はしづめ　めぐ　やま　ゆーし　
不明 (0)→
到着したらすでに紅白戦がはじまっていました。。。スミマセン。
今日は11人参加だったために、一人が審判でそのほかの人は連続出場でした。
最近のゲームを見ていると、バックパスが増えてきたように思います。サッカーと違い、狭いコートでボールキープするためにはバックパスは欠かせないですね。それだけ、パスでつなぐ意識が高まってきた証拠かもしれません。非常に喜ばしい傾向だと思います。
反面、今日のプレーで多かったのですが、自陣でキープしきれずあるいはパスミスなどで、ボールを奪われてすぐに得点されてしまうケースがあります。味方のフォローと無理ないプレーが大事ですが、自陣であることのリスクをしっかり意識しなければと思いました。
やのさん、はやかわさん、こまさんが調子が良かった様子で、ゴールも多く決めていましたね☆
こまさんのシュートを阻むまっきーさん
じゃすみんVSアニキ　ジャスミンの走り方は運動神経が良さそうに見えます。
練習のあと、めぐさんのチームにたけさんが助っ人して、大会に参加してました。結果はどうだったのでしょうか？
今週もお疲れ様でした。来週は雪山部があります。非常に楽しみです。

朝、カーテンを開けたら、いきなり眩しい光が射してきて驚きました。雪に包まれただけでいつもの景色だと分かりはじめると、この様子では今日のサルは中止だろうなぁと考えました。
しかし、むねとうさんが、ＦＦＣ東川口に変更してくれましたので、室内で今週もサルができることになりました。

FFC東川口Bコート 2008年02月03日（日)10：00 ～ 12：00
是非！
参加 (14) →gucci　こま　こみ　しょしょ　じゃすお　たおか　たけ　むね　めぐ　やの　やま　ゆーし　りょうた　パグ　
不参加 (10)→hiro　かず　たか　とも（ぬの）　なかやん　のり　はしづめ　はや　まっきー　よし　
不明 (1)→ちえ　
参加人数は残念ながら11人に減ってしまいましたが、ゲームができれば問題ナシです！
雪にも負けない11人
全員で準備運動→コート内をドリブルでアップ→ピボ当てからのシュート→同練習ポストに当てるまで居残り→相手ＤＦをかわしてからシュート→同練習ポストに当てるまで居残り→キックオフのサインプレー→フリーキックののサインプレー→コーナーキックのサインプレー→ゲーム
ヤマさんの強烈シュート
今回のゲームはいかがだったでしょうか？　間延びせずに全員が押し上げていき、近い位置でパスを回せるように、というようなことをやまさんが話していましたね（間違ってたらごめんなさい）。確かにコートが広いからって広いスペースで待っていても、パスはなかなかこないものですね。ボールをキープしている人へのサポートは、心持ち近めでという意識をもったほうがよいと思いました。
もちろん、皆さん色々な視点や考えがあると思いますので、思うことがありましたら、どんどん書き込みしていきましょう！
外は非常に寒かったのですが、室内なので良かったです。
練習の後は4人でラーメンにいきました（先週と同じ店！）。
お疲れ様でした！

早いもので1月最後の日曜日を迎えました。目標の12分の1が達成していればよいですね。
FFC東川口B 2008年01月27日（日)09：00 ～ 12：00
９時からとなりました。９時にか開始できるようにお集まり頂けると幸いです☆
参加 (18) →gucci　guest　かず　こま　こみ　しょしょ　じゃす　たけ　ちえ　はや　まっきー　むね　めぐ　やの　やま　よし　りょうた　パグ　
不参加 (8)→hiro　さち　たおか　たか　なかやん　のり　はしづめ　ゆーし　
不明 (1)→とも(ぬの)　
全員で準備運動→ボールをあずけ大回りしシュート→連続ワンツーからシュート→ロングパスからのシュート＆回り込みシュート、と軽く練習してから紅白戦です。
はじめ3チームわけにて、その後4チームわけでゲームを行いました。
やっぱりＦＦＣ東川口のコートは広いので、パスは回しやすいです。ただ、狭いコートではワンツーパスがひとつ成功すればフィニッシュまでいけますが、広い場合は更なるプレーを展開させなければなりません。
前2人が攻め、後ろ2人で守りという役割分担式ではなく、全員が流動的に動いてきれいに回せればいいですね。
今日はかなりよくボールが回っていたと思います。

情けないポーズで点を決められ・・・
めぐさんのナイスボレーにびびり・・・
ぐっちさんにあっさり入れられ・・・
僕もそうですが、寒いとゴレイロが怖い。突き指しそうでついつい逃げ腰になり、点もバシバシ決められてしまいます。
パス回しもよかったのですが、ドリブラーが本領発揮したシーンも多かった。
やまさんのドリブルがすごいのは、周りが良く見えているので、ドリブルコースやパスなど選択肢の幅が広いために、フェイントをしていなくてもＤＦが惑わされる点だと思います。ボディバランスの良さに足裏でのボールコントロールが加わって、今日はほんとにすごかった。
また、パグさんやぐっちさん、むねとうさん、やのさんも負けじとナイスドリブルを見せてました。
パス回しで印象的だったのはＪ＆はやコンビ。良いパス回しのためには、信頼関係も大事ですね。
残念なのは、ちえさんが腿を痛めて、途中退場してしまったことです。準備運動はしっかりしてたんですけどね。無理せずまったりプレーしましょう。
練習の後は、レッズサポーター組は大討論会に向かいました・・・