カテゴリー: 練習

蒸し暑い季節になってきました。まだ、気温が上がりきらない午前中に紅白練習試合を行いました。
FFC東川口 C屋外シューズ可 2007年06月03日（日)10：00 ～ 12：00
参加 (19) →gucci　mutchy　かず　こみぃ　しょしょ　じゃすみん　たおか　ちえ　なかやん　のり　はや　まっきー　むね　やの　やま　ゆーし　りょうた　ゲスト(男性)　パグ　
不参加 (10)→JakoZ　hiro　こま　たか　たけ　ぬの　はしづめ　よし　菅野　渡辺　
不明 (0)→
ゲストの大久保さんの紹介の後、3チームに分かれて1試合6分にてゲーム開始です。2回転後、4チームに分かれて1試合6分を再度行いました。
上尾大会を意識したチームが1つ作られました。
試合前の打ち合わせにて、たおけんさん「守備のときは必ず全員が戻ろう、プレスをきつくしていこう」とのこと。僕には＜オシムの言葉＞のように聞こえました。すばらしいです。
また、はやさんの「ボックスを基本としたときに、1人が中に入る」ということも意識してみました。
実際に上尾大会チームはいいパス回しから大量に得点を取ることができ、本戦に期待が持てる結果を出せたと思います。
大久保さんは本当に初心者なのでしょうか（笑）？　動き＆パスでは、周りに溶け込み過ぎて面白かったです。昔からこのチームに参加していたかのように自然でした。
足をひねった人、ふくらはぎを痛めてしまった人、ボールが痛い場所に当たってしまった人が出てきました。ちょっと体力的にハードだったかもしれませんが、夏に向かって気合を入れていきましょう。

6月の一発目は超練習です。
2007年06月02日（土)18：00 ～ 21：00
参加 (10) →かず　こみぃ　しょしょ　じゃすみん　たおか　ちえ　むね　ゆーし　りょうた　菅野　
不参加 (15)→JakoZ　gucci　hiro　こま　たか　たけ　なかやん　ぬの　のり　はや　やの　やま　よし　パグ　渡辺　
不明 (3)→mutchy　はしづめ　まっきー　
みっちりトラップからパスドリブルシュートなどなど！
制限をかけたゲームと最近の動向からか、パス＆ゴーが結構出来ていたと思います。
広がりすぎない中に入るプレイも見受けられました(・∀・)/
これを忘れず明日のプレイや大会のゲームにも活かしていきたいですね☆
トラップや足裏、みんなすごく上達してますよね～♪素晴らしいです。
これからもガツガツした活動はせずともまったりと各自のペースで上達していけたら最高だと思いますです(´∀｀)つ

土曜日19時からの2時間、懐かしい時間です。
※新しいメンバーさん、意味がわからなくてすみません。2年くらい前まで、ほぼいつもこの時間に練習していたんです。
FFC東川口B室内シューズ必須☆ 2007年05月26日（土)19：00 ～ 21：00
ゲスト参加は締め切りましたm(_ _)m
参加 (21) →gucci　hiro　mutchy　かず　こま　こみ　しょしょ　じゃすみん　たおか　たけ　ぬの　のり　はや　まっきー　むね　やの（遅れるかも）　やま　ゆーし　よし　りょうた　菅野（遅れるかも）　
不参加 (7)→こば　たか　なかやん　はしづめ　りく　パグ　渡辺　
不明 (2)→JakoZ　ちえ　

3チームに分かれ、6分1本勝負の紅白戦を行いました。
1週目　普通の試合
2週目　3タッチ以内
3週目　全員がボールを触った場合のみゴール
4週目　普通の試合
5週目(?) 普通の試合
こんな感じだったでしょうか？
カズさんが、立ちっぱなしオーバヘッド？らしきシュートを決めました。すばらしいです。目は大丈夫みたいですね。
よく動いていたのりさん、シュートを決めてました。みごとです。
いま話題の人！？たちの活躍も目立ちましたね。 まっきーさんのボレーや吉田アニキのタイガーショット、印象的でした。
あいかわらずノリノリです。
今日もお疲れ様でした。
　

先週に引き続き超練習です。
2007年05月13日（日)09：00 ～ 12：00
超練習
参加 (19) →JakoZ　gucci（リハビリ）　mutchy　かず　こま　こみ　しょしょ　じゃすみん　たおか　たけ　ちえ　はしづめ　はや　むね　ゆーし　よし　りく　りょうた　渡辺　
不参加 (11)→hiro　こば　さち　たか　ともこ　なかやん　のり　まっきー　やの　やま　パグ　
不明 (0)→
今日はキャプテン練習でした！有り難うございます。
面白い練習ばかりでしたね！頭も使います。声を出すことによってだいぶ楽になる練習。みんなで声だしていきましょう＾＾
アップ-ドリブル-パス-2:3-2～4:2～4：ゲーム
足裏の練習、難しい方も周りを気にせず自分のペースでじっくりやってみましょう。そうすれば必ず習得していきますよ☆
出来る方も基本に立ち返ってじっくりやってみましょう。新たな発見があるとおもいますよ☆
おつかれさまでした！
＃そして多くのメンバーがレッズ戦に観戦に・・・(´∀｀)つ

超練習です。
2007年05月06日（日)09：00 ～ 12：00
参加 (12) →gucci（リハビリ）　mutchy　かず　こみぃ　しょしょ　じゃすみん　ちえ　ともこ　むね　ゆーし　りょうた　小町
不参加 (11)→hiro　こば　さち　たおか　たか　なかやん　のり　はや　やの　よし
不明 (5)→　まっきー　やま　パグ　渡辺　
参加→ (15) 　はしづめ　りく　たけ
ジョグからむっちーフィジコ体操→ボールタッチ→パス→1:12:2→3:3→ゲームと行いました。
練習は、出来る人はじっくりと！
苦手な人も、苦手な部分を適当にやらずにじっくりとやってみましょう！
じゃすこーち、今日は有り難うございました。
久しぶり参加のリクもお疲れです♪
今日のチエゴールはファンタジーでした☆
次回も練習ですよ～(´∀｀)つ

りょうたさんのお膝元、上尾初上陸です。
ジョモニスタ上尾 2007年04月29日（日)10：00 ～ 12：00
参加 (13) →JakoZ　こみぃ　しょしょ　じゃすみん　なかやん　はや　まっきー　むね　やま　ゆーし　りょうた　ヤノ　小町　
不参加 (16)→gucci　hiro　かず　こば　こま　さち　たおか　たか　たけ　ちえ　ぬの　のり　はしづめ　よし　パグ　渡辺　
不明 (1)→mutchy　
すごーい良い天気で緑が綺麗な１日でしたよ。
今日はパスが多く廻って良い感じでした！
シュートも良いシュートが結構決まっていた感じがします。
次回大会に参加する方は今日のようなプレイだと良さそうですね☆
大会の場合は相手のチェックが速いと思いますが・・・
やはり室内は暑い・・・。
そして久しぶりに粉もんを食べにいきました。

お昼過ぎは暗黒世界のような荒天でしたが、夜には回復しておりました。
記念総合体育館 2007年04月28日（土)19：00 ～ 21：00
参加 (14) →mutchy　こま　こみぃ　こみぃ（ゲスト①）　こみぃ（ゲスト②）　しょしょ　ともこ　はや　まっきー　むね　やま　ゆーし　りょうた　パグ　
不参加 (17)→JakoZ　gucci　hiro　かず　こば　さち　じゃすみん　たおか　たか　たけ　ちえ　なかやん　のり　はしづめ　よし　ヤノ　渡辺　
不明 (0)→
皆さん、早めの集合有り難うございました！
お陰様で多くの基礎練が出来ました☆
たまに足裏メインで行うとうまくいかない事も多いと思いますが、
じっくりと復習してみましょう～(・∀・)
室内はやっぱりちょっと暑いですね。

グラマード浦和 2007年04月22日（日)09：00 ～ 11：00
紅白戦11時まで、その後サイスタに☆
参加 (14) →JakoZ　こみぃ　しょしょ　じゃすみん　たおか　たけ　のり　はや　まっきー　むね　ゆーし　パグ　ヤノ　渡辺　
不参加 (13)→gucci　hiro　かず　こば　こま　さち　たか　ちえ　なかやん　ぬの　はしづめ　やま　よし　
不明 (0)→
りょうたさん、バッテリー上がりで参加出来ず（ＴДＴ）
暖かかったのと風が強かったこともあって、結構疲れましたね。
やのさんが大の字になって寝てました。相当疲労されているようで・・・(´・ｪ・｀)
最後のほう、スリータッチ限定でゲームしてみましたが、あれをやるとテンポ良いですよね☆けっこう練習になるっぽいと思いました。
そしてサイスタへ・・・・

JOGA越谷 2007年04月15日（日)10：30 ～ 12：30
参加 (17) →JakoZ　JakoZゲスト(男性)　hiro　hiroゲスト(男性)　しょしょ　じゃすみん　たおか　たけ　ちえ　ともこ　なかやん　まっきー　むね　やま　りょうた　ゲスト(女性)　パグ　
不参加 (12)→gucci　かず　こま　こみぃ　さち　たか(ユニだけ貰いに行きます)　はしづめ　はや　ゆーし　よし　ヤノ　菅野さん（体調不良）　
不明 (1)→mutchy
今日はあまり暑くなくて、まったりゲームが出来て良かったです。
前日参加したメンバーはかなりグッタリ気味でしたが・・・ヽ(´ρ` )ﾉ
初参加のお二人もお疲れさまでした！また是非ご参加ください☆
しかし、あの静電気はどうすれば改善されるのでしょうか？ｗ
レディースチームが強そうですた・・・・。

久しぶりに土曜の夜に練習をしました。
記念総合体育館 2007年04月07日（土)19：00 ～ 21：00
人数少ないのでじっくり基礎練☆送迎依頼は早めに掲示板で☆
参加 (10) →JakoZ(ゲスト)　JakoZ　hiro　こま(ｹﾞｽﾄ①)　こま(ｹﾞｽﾄ②)　こま　しょしょ　ともこ　りょうた　ジャスミン　
不参加 (20)→gucci　mutchy　かず　こば　こみぃ　さち　たおか　たか　たけ　ちえ　なかやん　はしづめ　はや　まっきー　むね　やま　ゆーし　よし　パグ　ヤノ　
不明 (0)→
じっくり基礎練習の予定でしたが、ボールが少なかったため、以下のメニューとなりました。
・3人でパスを回してシュート
・2対2
・3対2
練習試合8分1本
ゲストで参加いただいたヤマシタさん、磯野”カツオ”さんありがとうございました。超上手でした。またよろしくお願いいたします。