カテゴリー: 練習

冷え込んだ朝、グラマード脇の水溜りがしっかり氷を張っていました。北風が吹く中、通常活動いっぱつめです。
グラマード浦和 2009年01月11日（日)09：00 ～ 12：00
【出欠締切12/30】通常活動いっぱつめですよ☆
参加 (16) →JakoZ　あさの　いわい　えのもと　かず　さか　しょしょ　じゃす　じゅん　たおか　はや　はや　ゲスト１　まっきー　むね　やの　りょうた　
不参加 (14)→gucci　かみ　こま　こみ　さいふぁ　たか　たけ　とも（ぬの）　のり　はしづめ　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (2)→なかやん　やま　
【本日の練習メニュー】
3人一組でのパス練習→ドリブルシュート練習→ピヴォに当ててからのシュート練習→3タッチ制限ゲーム→ゲーム→プチ大会
コートを3時間抑えてもらいましたので、基礎練習からスタートです。
ドリブルシュート練習ではいくつかの無回転シュートが見られました。やはりロングシュートは無回転が取りにくいですね。
3タッチ制限ゲームでは、どのチームも良くパスを回せていました。
4チームに分かれてのプチ大会では、やはり熱い戦いが繰り広げられました。
競争する同級生。
プチ大会準決勝第一試合では、1点差で追い込まれていた「やまちゃんチーム」が終了間際でゴール！！
劇的なゴールを決めるやまちゃん
この後、サドンデスのPK戦。接戦になったものの、やまちゃんチームは敗退。
またサイドアタッカーぞろいの3番チームは、勢いに乗った怒涛の攻めを見せ、まっきーさんのヘディングゴールなどで決勝進出。
実力が拮抗した決勝戦。同点で迎えた残り10秒、キーパーとの1対1をりょうたが決められずにドローに終わりました。
いやー、今日は寒かった。寒すぎて体がちじこまってしまい、プレーの精度がイマイチだったかもしれません。寒さに負けぬようきっちりがんばって走っていきましょう！！

新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします。ということで初蹴りです。
JFOOT浦和美園Eコート 2009年01月03日（土)10：00 ～ 13：00
新年球蹴り☆あみさんとゆるーくゲーム予定です。
参加 (12) →JakoZ　かず　さいふぁ　じゃす　じゅん　たけ　はしづめ　まっきー　むね　めぐ　やの　りょうた　
不参加 (14)→gucci　あさの　こま　こみ　しょしょ　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はや　やま　ゆーし　ガッチ　パグ　
不明 (2)→たおか　よし　
【本日の練習メニュー】
あみさんと対戦
BDは4人3チームに分かれ、アミザージさんと対戦しました。
本日の注目は、「2009年の初ゴールは誰が決めるのか？」。
こういうことには異常にうるさいJさんがやっぱり、初ゴールに対する執念を燃やしていました。
こんなシュートじゃ入らないよー。
初ゴールはめぐさんが決めるのか？
いや、初ゴールはこの男のボレーシュートなのか？
ガッツポーズするキャプテン（笑）
2009年初ゴールはキャプテンが決めました！！　
ちなみに初アシストはボレーシュートをポストに当てた私りょうたがいただきました。
そしてもうひとつの本日の目玉が。。。
なんとお年玉を賭けたBD VS あみ　の対抗戦が行われました。
2006年の初合宿では、肉を賭けて激戦を繰り広げた相手ですから、負けるわけにいきません。
が、結果、2-4で無残にも負けてしまいました。。。
このリベンジは合宿までとっておきましょう。
しょうさんが足を怪我してしまったようでしたが、そのあともプレーできていましたので、大事には至らなかったのでしょう。
皆様カゼとケガには気をつけてくださいね。
というわけで、2009年のBD活動番外編「初蹴り」を終えました。
本活動は来週からですので、みなさん参加しましょう。

いよいよ今年も蹴り収めるときが来ました。風も少なく、意外と暖かかったです。あみさんとの合同練習は合宿以来ですね。
JFOOT浦和美園Eコート 2008年12月30日（火)10：00 ～ 12：00
あみさんと合同でまったり蹴ります☆
参加 (10) →JakoZ　あさの　さいふぁ　しょしょ　じゃす　じゅん　はしづめ　むね　やの　りょうた　
不参加 (17)→gucci　かず　こま　こみ　さか　たおか　たけ　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はや　やま　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (0)→
【本日の練習メニュー】
（ドリブルからのシュート）→あみさんとごちゃ混ぜでのゲーム→BD VS あみ　
いつもと違うメンバーとチームを組むとそれだけ新しい発見があって、刺激的ですね。あまり話したことがない人とでも、アイコンタクトでコミュニケーションが図れる気がして楽しかったです。

今年もお世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。

数日前の暖かい日々から一転、本格的な冬の寒さとなりました。朝から雨が降り続き、屋根付きとはいえ、少しだけ雨が入り込むコートでの練習です。
サル越谷 2008年12月14日（日)09：00 ～ 11：00
雨でも安心屋根付きですよ☆
参加 (15) →JakoZ　あさの　さいふぁ　しょしょ　じゃす　たおか　はや　まっきー　むね　やの　やま　よし　りょうた　バティ　パグ　
不参加 (14)→gucci　hiro　えのもと　かみ　こま　こみ　じゅん　たか　たけ　とも（ぬの）　のり　はしづめ　ゆーし　ガッチ　
不明 (2)→mutchy　なかやん　
【本日の練習メニュー】
ドリブルからのシュート→ピヴォ当てからのシュート→軽い試合→試合→プチ大会
シュート練習を2種類行いました。皆さん、ずいぶんとシュートの威力が増してきました。あとは枠に入れることが大切ですね。やっぱり、大会で決められる人は練習のときから、枠に入れられているようです。
今回のコートは若干狭めだったため、パスを通すのが難しかったかと思いますが、やまさんなど、きれいにパスをまわしていましたね。
チームの基点となりパスを供給するやまさん
本日の見ものはやっぱり、はやさんのキックオフゴールでしょう。威力が十分で、右のポストにあたり、左のポストに当たって、ゴールにはいりました。あのぎりぎりのコースでは慣れないキーパーはとめられないでしょう。
途中、ボールが鍼に乗ってしまいました。やっぱりここは身軽なパグさんの出番。はしごがあらかじめ準備してあるってことは結構、ボールが乗ってしまうんでしょうね。
さあ、いよいよ来週は毎年恒例の「年忘れ球蹴り宴」ですよー。
今年のMVPは誰でしょうか？ そして流行語大賞は？
楽しみです。体調管理に気をつけて、来週に備えましょう。そして思い切り飲みましょう！！

昨日のサッカーで疲れすぎたメンバーと、昨日は不参加でフレッシュなメンバーが集まり、練習をおこないました。
JFOOT浦和美園Eコート 2008年11月30日（日)09：00 ～ 11：00
是非ご参加ください☆
参加 (13) →JakoZ　gucci　さいふぁ（１時間）　しょしょ　じゃす　たおか　はしづめ　はや　まっきー　むね　やの　りょうた　バティ　
不参加 (17)→hiro　mutchy　あさの　いわい　かみ　こま　さか　さち　じゅん　たけ　ちえ　とも（ぬの）　のり　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (4)→えのもと　かず　こみ　なかやん　
【本日の練習メニュー】
準備運動→ピヴォ当てシュート練習→ゆるいゲーム→ゲーム
動きがいつもより鈍いメンバーと余裕のJさん
スローインを1回しただけで腹筋が筋肉痛になり、慣れないダッシュのために太ももがパンパンになる過酷なサッカー。前日にそれをこなしたら、翌日に疲れが出ないはずがない年齢になってきました。
いつもどおりの紅白戦も、どことなく鈍い動きと拾えるボールが拾えないシーンが目立ちました。そうです、合言葉は「無理は禁物」です。
でもやっぱり、動ける人は動けるんですね。やっぱり若かったはやさんはもちろん、52年組みのショウさんやマッキーさんは相変わらず走るし、やのさんはゴールにキャノン砲を撃ち込み、キャプテンまでもなぜか動きまくっていました。みなさんすごい。。。
昨日大敗を喫した紅チームは、むさんが加わり、「レッズ大会参加メンバー」として再始動。動けないメンバー（スミマセン）もあり、ちょっと、大会前の調節という感じまでは行きませんでした。まあでも、来週はきっとすごいことが起きるでしょう！
昨日今日とがんばりすぎた、マッキーさん、しょしょさんが軽く負傷気味でしたが、怪我の心配はなさそうなのでなによりです。
秋らしい紅葉が見られるJF。
11月も今日が最後。今年もあとひと月となりました。最後のひとふんばりエンジョイしましょう！

寒い日が続いてましたが、今日は比較的暖かかったです。20人も集まり、途中から、むさんがＪＦと交渉してくれて2面での紅白戦となりました。それにしてもＪＦさんはガラガラでしたが、大丈夫でしょうか。

JFOOT浦和美園Dコート 2008年11月23日（日)09：00 ～ 11：00
是非ご参加を☆
参加 (19) →JakoZ　いわい　えのもと　さいふぁ　さか　しょしょ　じゃす　じゅん　たおか　のり　はや ゲスト　はや　はやゲスト2　まっきー　むね　よし　りょうた　バティ　パグ　
不参加 (18)→gucci　hiro　mutchy　かず　かみ　こま　こみ　さち　たか　たけ　ちえ　なかやん　ぬの（とも）　はしづめ　やの　やま　ゆーし　ガッチ　
不明 (1)→あさの　
全員で準備運動→レッズ大会参加メンバー抽出→ゲーム→組換え→同一対戦相手と前後半ホーム&アウェーの4回対戦（笑）→決勝戦（3位決定戦）
レッズ大会近しということで、大会参加メンバーを集めて1チームをつくり、ゲームを行いました。残念ながら5人の4チームわけということなので、レッズユニを着て今日を望んだ（本当は清水戦を観戦に行くから？）まっきーさんなどは外れてしまいましたが（笑）。
非常に動きやすい気候のためか、全員の動きが良く、パスも回って楽しくゲームができたことと思います。
この調子で運動量をさらに増やして、もっとプレスをかけたり、パス＆ゴーしたり、守備を意識するなどでもっと体力をふり絞っていきたいですね。
のりさんが久しぶりに参加されました。得意のボレーシュートを決められませんでしたが、もっといいボールがくれば炸裂したかもしれません。

最後のチームわけでは、前線に残った吉田アニキにボールを放り込む「パワープレー」が観られました。結果、非常に美しいバックヘッドを決めるなど、効果的でした。（今日のレッズも、もっと闘利男さんに放り込んで良かったかもしれませんね）
アニキチームはバティーの調子も良くて、何気に中盤からの組み立ても盛り込み、かなり強かった！
パスコースを探すＪさん
中国から昨日帰ってきたばかりのしょうさん。疲れを知らないスピードプレーで相手陣地をかき乱してました。
レッズは痛い敗戦となりましたが、来週のサッカー楽しみですね。紅チームがんばりましょう！

朝から本格的に雨が降り続いていましたが、9時くらいには止みはじめました。意外と暖かく、気候的には悪くない午前となりました。
グラマード浦和 2008年11月16日（日)09：00 ～ 11：00
不明の方、ご都合つきました是非！何卒！
参加 (17) →いわい　こみ(ゲスト)　こみ　さか　じゃす　じゅん　たおか　はしづめ　はや　はやゲスト　まっきー　むね　やの　やま　りく　りょうた　バティ　
不参加 (20)→JakoZ　gucci　hiro　あさの　かず　かみ　こま　さいふぁ　さち　しょしょ　たか　たけ　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (0)→
【本日の練習メニュー】
準備運動→軽いゲーム→3タッチ制限ゲーム→ゲーム→プチ大会
朝からの雨のせいでスリッピーな人工芝となっていました。ボールも「キュッキュ」鳴って、ちょっと怪我が心配な環境。
こんな日はちょっと早めにきて、きちんと準備運動とアップするのがよいですね。
Ｊさんが相変わらず、中盤から前線にかけての良い動きで非常によくボールに絡んでました。
やまさんも今日は攻撃的なポジションで、シュートシーンが多かったです。
そんな調子のいい二人には運が味方してくれず！？ 惜しいシーンが多かった。　その分、じゅんさんが点取り役としてチームの圧倒的な強さに貢献していました。
はやげすとさんも、とんでもない運動量で前から後ろまで縦横無尽に駆けてましたねー。そしてきっちりゴールを決める決める。
まっきーさんいわく、身長が足りなかった。。。このボールはＪさんの餌食に。
タイミングでかわすじゅんさん
おしいシーンでした。
今日は雨が予想されるなか、みなさまお疲れ様でした。
みなさん怪我がなくてよかったです。
来週は3連休の真ん中ですね。家でゴロゴロするより、外でサルしましょう！！

長袖シャツやジャージでプレーする季節になりました。少し寒いけれど、全体的な運動量も上がってきて、ゲームもますます面白くなってきました。
グラマード浦和 2008年11月09日（日)09：00 ～ 11：00
9時に開始出来るようにお早めに集合の上アップをお願いします☆
参加 (19) →さいふぁ　しょしょ　じゃす　じゅん　たおか　たけ　のり　はしづめ　はや　はやゲスト1　はやゲスト2　まっきー　むね　めぐ　やの　やま　りく　りょうた(やっぱり参加できます)　バティ　
不参加 (20)→JakoZ　gucci　hiro　mutchy　あさの　えのもと　かず　かみ　こま　こみ　さいふぁ（職員旅行）　さち　たか　ちえ　なかやん　ぬの（とも）　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (0)→
【本日の練習メニュー】
アップのためのゲーム→ゲーム→プチ大会
最近、定番のパターンでの練習です。同じチームで試合を行うことで、戦略を組み立てるためのコミュニケーションも少しずつ行われてきて、ちょっとレベルアップした感じ。
みんながフットサル慣れしてきているために、各自のプレーススタイルに合わせたポジション取りができていて、とてもやりやすかったです。特にＪさんは最近いろいろと考えてイメージしているプレーがあって、見習いたいと思います。
個人的な話ですが、昨日、別のチームにおじゃまさせてもらって、練習しました。比較的にＢＤはディフェンスの意識が高く、全員が均等にがんばるチームなんだなぁと感じました。個々の実力以上にチームで力を底上げできるすばらしいチームだと思います。
今日は、はやゲストさんが2人加わりましたが、運動量がずば抜けてすごかった。もちろん、2人とも足技もしっかりで上手いのですが、やっぱり運動量がすごい。プチ大会優勝おめでとうございます。
また、残念ながら決勝進出ならなかったのですが、キャプテンが最後にロングシュートを決めたシーンが印象的でしたね。決めるべき人が決めてかっこよかった。
Ｊさんとむさんの対決。それにしても、ダイエットに成功したむさんは、動きが早くなった。
寒いですが、体を冷やさぬようにがんばっていきましょう。

11月に入りました。澄んだ空の下、非常に動きやすい気温と湿度の中、いつもどおり練習。昨日も休み、明日もまた休みというなんとも幸せな時間です。

JFOOT浦和美園Eコート 2008年11月02日（日)09：00 ～ 11：00
駐車場は裏側をご利用ください
参加 (15) →JakoZ　gucci　かず　しょしょ　じゃす　じゅん　たおか　ちえ　まっきー　むね　やの　やま　よし　りょうた　パグ　
不参加 (15)→hiro　えのもと　こま　こみ　さいふぁ　さち　たか　たけ　なかやん　ぬの（とも）　のり　はしづめ　はや　ゆーし　ガッチ　
不明 (2)→mutchy　あさの　
【本日の練習メニュー】
全員で準備運動→全員でアップゲーム→ゲーム→ぷち大会
今日は組み替えをせずに通しでゲームを行いました。同じチームで何度もゲームをすると、やはり連携がよくなっていくのが感じられます。
特に連携がよかったのは、まっきー、しょうさんの両ウイングを擁するチームでしたね。いやー二人のスピードとスタミナがコラボされるとは、強烈な武器です。古い話題ですが、僕も同じ52年組みのアラとして負けてられない。
先週大会の応援で、欲求不満が溜まったのか、ジャスミンも相変わらず気合の入ったプレーを見せていました。が、じゅんさんと「キックオフプレッシャー」でいきなり突進していき、ふたりともあっさりとかわされたのにはウケました。
そういえば、今年の抱負は皆さん覚えていますか？
僕はまったく思い出せません（笑）。
忘年会と大会の登録はお早めに。

すごしやすい気候がすっかりあたり前になり、猛暑の記憶も少しずつ薄れてきたこのごろ。ちょっと遅刻して埼スタに到着すると、いつもの駐車場は満車。なぜなら、レッズユースがハイレベルな試合をしていて、ギャラリーが大勢来ていました。
埼玉スタジアムA 2008年10月19日（日)10：00 ～ 12：00
参加 (15) →mutchy　かず　さいふぁ　しょしょ　じゃす　たおか　はしづめ　はや　まっきー　むね　やの　よし　りく　りょうた　パグ　
不参加 (14)→JakoZ　gucci　あさの　こま　こみ　さち　じゅん　たか　たけ　なかやん　のり　めぐ　やま　ゆーし　
不明 (2)→えのもと　ガッチ　
【本日の練習メニュー】
軽めのゲームでアップ→大会チームを結成してゲーム→ミニミニミニ大会
いよいよ来週は久しぶりの大会です。参加するメンバーは当然、気合が入るものですね。非常に良く声が出ていて、連携が出来ていました。むっちーさんなど、念入りに作戦というか、約束ごとの確認をみんなに広めていて良い雰囲気です。
大会に参加しないメンバーも、大会メンバーを仇にして、良い試合展開を繰り広げ、がんばってました。
やのキャノン炸裂！！！！
足技もすばらしい。そして、苦しそうな表情を見せながらも必死で走る（笑）
むっちーさんが、後ろでシュートを伺っている私を意識し、DFを引っ張ってコースを開けてくれたシーンが印象に残っています。完全に作戦が成功して、ゴールが生まれるってのはすばらしいです。ぜひ大会でも成功させたい。
まだ、動くと暑いので体力と気力を振り絞って走りましょう。私もそうなのですが、試合中も声が出るようになってきたのですが、パスがもらえる位置に顔を出せていないことが多いです。まあ、無理の無い範囲でがんばりましょう。
来週の大会メンバーがんばりましょう！！