【06/11/04】練習～【東川口】

今日はむっちーコーチの基礎基礎基礎練習☆
2006年11月04日（土)09：10 ～ 12：00
練習
参加 (7) →mutchy　さち　さとう　しょう　そごう　むね　りょうた　
不参加 (14)→hiro　iga　こばやし　こみ　たおか　たぐち　とも　はしづめ　はやかわ　はやの　ゆーし　よしだ　ナカムラ　バグ　
不明 (2)→ちえ　やま　
長めのアップ後、長めのストレッチ。これは重要です。しっかり行いましょう！
その後はトラップ・パスの基礎を行い、最後はハーフコートで３：３フリーマンゲームを行いました(・∀・)！
トラップ・パスの基礎連については、それぞれ、なかなか上手にこなせない部分があるとおもいますが、反復練習していけば必ずこなせるようになりますので、諦めずにしっかりと練習していきましょう♪
りょうたさんのデジイチ姿が妖しくて最高でしたｗ