カテゴリー: 練習

W杯では日本が惜しくも決勝T1回戦で敗れたものの、熱いものを私たちに見せてくれました。暑さに負けてられないといいたいところですが。。。
▼参加(15人)
むねとう しょしょ はしづめ りょうた やま やの あさの じゅん ボシ JakoZ ぐら たおか　まっきー Ｊ　ラーション　ゲスト
▼不参加(9 人)
ナカヤン よし 黒パグ ゆーし たけ こま さち はや こみ
▼未定(5人)
mutchy サカ gucci
【本日の練習】
鳥かご→全員タッチ制限ゲーム→ゲーム
今日もW杯の選手になりきってゲームです。先週まではなかったことですが、アルゼンチンに圧勝し旋風を巻き起こしているドイツになりきる人もでてきました。逆に言えば、これまで地味だったんですね。ドイツに賭けた人は渋いです。
ゲーム中、シュートがクロスバーに直撃し、下に跳ね返ったボールがゴールしたように見えたシーンがありました。イングランドVSドイツの再現ということで、今日は当然ノーゴールとなりました。
意外とスペインVSパラグアイのBD的視聴率は低めで、皆様体調管理はしっかりされているようでした。
私は昨日、2試合見てしまったので、体が厳しいです。
それでは皆様熱中症に気をつけて、夏のサルをエンジョイしましょう。
8周年記念、東京ドーム、合宿に参加できるメンバーはぜひ代表にご連絡を。
湿度が高いジメッとした天気です。

日本代表が初戦を勝利し、2戦目のオランダに負けるも０－１と善戦したことで、盛り上がってきました。サッカー好きのメンタルは最高ですが、やはりこの異常な蒸し暑さにはかなわなかったです。
▼参加(10人)
むねとう しょしょ はしづめ りょうた まっきー ボシ たおか じゅん ぐら JakoZ
▼不参加(12人)
mutchy cypher ナカヤン はや やの やま ゆーし よし 黒パグ たけ あさの さち
前日に競馬・野球・サッカーとスポーツ観戦三昧だったJさんは「参加」から「応援」に回りました。できれば参加してもらいたかったですが、埼スタに来るだけでもエラいです。
しょしょさんも遠いところをわざわざ来てくれました。
【練習メニュー】
準備運動→全員タッチ制限ゲーム→2タッチ制限→全員タッチ制限→ゲーム
高湿度の中、とくに2タッチ制限ゲームはしんどかったです。こういう悪条件でも、キャプテンは効率よく動けてさすがです。
部活を経験した人たちはちょっと違いますね。
あまり動けない中でのゲームは、なるべくパスミスをしないように気をつけることと、元気がある人がドリブル突破することが大事なのでしょうか？　とりあえず、経験をつんで、どう動けば良いのかを覚えたいと思います。
しょうさんが足を怪我したようでしたが、大丈夫でしょうか？
暑いので水分補給と体には十分に気をつけてがんばりましょう。
8周年記念、東京ドーム大会、合宿の参加者は早めに代表にご連絡をお願いします。

今年のGWも見事な青空に恵まれて、最高の行楽日和となりました。どこに行っても、道は混んでいるし、旅行費も一年で一番高い時期なので、こんな日はサルに限ります。
▼参加(13人)
むねとう はしづめ じゅん りょうた ボシ あさの こま ぐら タカ サカ まっきー JakoZ たおか
▼不参加(12人)
cypher ナカヤン よし やま しょしょ 黒ぱぐ gucci さち はや mutchy やの たけ
▼未定(2 人)
えのもと Ｊ
【本日の練習】
？→ワンツーパスからシュート→ピヴォがボールをもらってシュート→1対1のボールキープ→ダイヤモンドでのパス回し→ゲーム
ゲストとして？　さいふぁさんとしょしょさんにお越しいただきました。やっぱ休みの日は家にいると落ち着かないのでしょうか。
床がすべるのでダイナミックなプレーはしにくかったかもしれませんが、その分、細かいパスがよく回っていて、良い展開が見られました。
相変わらずアサノビッチは地に足が着いたボールキープでゲームをコントロールしていました。
華麗なドリブル突破を見せるキャプテン
パパに向かってシュート！
外は初夏の日差しです。
えのさんが、体調を悪くしている様子でしたが、大丈夫だったでしょうか？
今月はサッカーとビーチサッカーがありますので、皆様ぜひともご参加ください。

桜がちらほらと咲き始め、本格的な春が到来と思いきや・・・激寒の午前となりました。
▼参加(12人)
むねとう まっきー こま じゅん りょうた はしづめ ボシ あさの 黒ぱぐ たおか さち Ｊ
▼不参加(9人)
はや cypher やの ナカヤン JakoZ しょしょ よし やま こみ
▼未定(2人)
えのもと gucci
【本日の練習】
ドリブル禁止ゲーム→2タッチ制限ゲーム→ゲーム
今回はアミさんの代表がゲスト参加されました。いつもは隣の狭いコートでプレーされてますので、今日は思いっきり走ってましたね。
寒さのためか、全体的に動きがぎこちなく、パスも何となくかみ合っていない様子でした。
「雑」なプレーになってしまうことも、多少あったかもしれませんが、そこは「声」でカバーできていましたので、大丈夫です。「どんまいジャスミン！」
絶好調のあさのっちがヘディングシュートを決めました。
キャプテンに挑む守備のこまさん。この後、ボールはネットに突き刺さりました。
というわけで、寒い中、皆様お疲れ様でした。
保険に加入されていない方は、入られたほうが良いと思います。
また、再来週には健康福祉村かどこかで、第？回お花見会を行いましょう！
アニキよろしくお願いします！

昨日は好天に恵まれましたが、深夜はものすごい豪雨に見舞われた、よくわからない時期になりました。練習中も結構な雨が降ったようです。
▼参加(12人)
むねとう Ｊ りょうた はしづめ JakoZ たおか しょしょ よし やま まっきー ボシ あさの
▼不参加(10人)
ナカヤン cypher やの はや こま じゅん えのもと たけ gucci 黒ぱぐ
▼未定(0人)
【本日の練習】
輪になってパス回し→鳥かご→輪になってパス→縦一列での強パス練習→ピヴォ当てからのシュート→ゲーム
日に日に床がスリッピーになっていく某体育館。こういうシチュエーションでこそ、本当の上手さが発揮されるものです。
あさのっちが、ゲーム中に巧みなドリブルさばきで、相手に囲まれながらも、パス相手が見つかるまで確実にボールキープ。すると、Ｊさんが「シューズが良いからだな」との一言。普段から無理がないプレーができるからこそですよね。
ちなみに「シューズは4から5年前に購入」したものだそうです。
私は普段からバランスが悪いので、こういうシチュエーションだと苦労します。電車で立っている時間は一番長いはずなのに、どうしたものでしょう。ジダンのプレーを研究して、無理のない自然なボールコントロールを身に着けたいです。
そういうＪさんもバランス感覚は良いです。こんなアクロバティックなプレーも。
いやバランス良くないか？
そんなこんなで、今週もお疲れ様でした。
桜が咲いたら、また某村でお花見しましょう。

3月に入りました。先週に続き、気温が低く雨でしたが、今日は体育館なので助かりました。
▼参加(13人)
むねとう まっきー やの Ｊ はしづめ やま りょうた あさの じゅん JakoZ ボシ しょしょ さち
▼不参加(8人)
ナカヤン はや cypher よし ゆーし こま たおか こみ
▼未定(1人)
えのもと
【本日の練習】
準備運動→体育館内をドリブル練習→団体ボールキープ→列をつくってドリブル＆パス＆ゴー→ピヴォ当てからのシュート→1対1のボールキープ→半コートで攻撃＆守備練習→ゲーム
新しいメンバーが2人参加されました。それぞれドリブルがキレキレだったり、ゴレイロが上手かったり（眼鏡にボールが当たってしまいましたね！）と、二人とも経験者でしょうか。
キープの練習をしたためか、じゅんさんがボールキープ状態から体を反転させて相手をかわす技を実践していました。あれは大会でも活かせそうですね。
半コートでの練習ではダイレクトパスでの、いい繋ぎが見られました。
いよいよＪリーグが開幕しました。今年はプロからいろいろ学び取って、選手になりきってサルをしたいと思います。

最近は暖かい日が続いていましたが、今日は朝から冷たい雨が降り続いていました。キャプテンいわく「東京マラソンの日は雨ばかりだ」と。確かに。
▼参加(12人)
むねとう はしづめ やま じゅん まっきー やの Ｊ りょうた JakoZ よし しょしょ cypher
▼不参加(7人)
ナカヤン はや こま あさの サカ ゆーし たおか
▼未定(2人)
たけ えのもと
そんな雨にもかかわらず、登録者全員と未定のcypherさんが参加されました。なんとすばらしい。
寒さと雨のためか、体が固く、動きも全体的ににぶかったようでした。足元のボールコントロールも難しく、アニキいわく「雨の日こそ基礎の差がでる。フランス戦の中田英寿だけは日本代表で滑らなかった」。
そういえば、その中田英寿は、雨が降ったら練習が休みになるチームに所属していた子供時代、「ほかに誰か来ていたらかわいそうだから」という理由で、雨の日でも練習に行っていたそうです。以前、パグさんも同じようなことを言っていましたが、みんなも同じ気持ちでしょうか？　全員参加ってすごいです。
ここぞとばかりにドリブル突破を見せるやまさんや、スリッピーでもぴたりとボールをコントロールできるキャプテン、雨のせいなのか、さらにぶれる無回転シュートを放つヤノさんが印象的でした。手が、かじかんでゴレイロは厳しかったと思いますが、Ｊさんやアニキをはじめゴレイロもがんばっていました。
皆さんが寒そう。今日は走っても体が温かくなりませんでした。
体調が悪かったり、どうしても雨が苦手な人は無理する必要はないと思いますが、たまには雨に打たれてみるのも悪くないですね。

雪が降る日が多いこのごろ、今日は暑いですが…」と話し始める代表には驚きました。動けば暖かいですね。
参加 (10) →gucci　えのもと　さいふぁ　しょしょ　じゅん　たおか　はや　まっきー　むね　りょ　
不参加 (3)→hiro　なかやん　はしづめ　
不明 (4)→こま　やの　よし　パグ　
【本日の練習】
準備運動→ゲーム
鎌倉方面からわざわざ来られたメンバーや、一発レッドなのに何とか来られたメンバーもいて、4チーム回しができました。
ひさしぶりに参加した人が多かったのでしょうか、体が思ったように動かないという声がよく聞かれました。
まっきーさんが、外野（wiiコントローラー？）からの声にしたがって、攻守にわたってダッシュしすぎたため「ガッツが足りない」という状態になってしまいました。スタミナは計画的に使いましょう。
えのさんいわく「異常な決定力」を持つ男いわさん、ボールコントロールも的確です。
ヤノン砲発射の瞬間。
そんなわけで今週もありがとうございました。
新スケジュール登録がまだの方は、代表にメールを。

参加 (13) →JakoZ　あさの　こま　じゃす　じゅん　たおか　はしづめ　はや　まっきー　むね　やの　やま　バティ　こみげすと　こみ
激しく冷たい強風のなか、2タッチゲーム→通常ゲームの活動を行いました。
久しぶりに小さめなコートでしたが、如何でしたでしょうか。
コンパクトに良い感じにまとまっていたと思います。
前日の代表よりよっぽど面白いプレイが満載でしたね☆
今日はサイスタだったらもっと寒かったことかと、、、たまたまサイスタがイベントか何かで取れなくて良かったです。
次回は無料の体育館ですよ!是非ご参加ください☆
スケジュールページを移行しております。
大変お手数ですがご対応頂けますようお願い致しますm(_ _)m

ボールウォッチャーたち。

踊るこまち。

冬真っ盛りとはいえ、寒さに耐えられないほどのことはなく、プレー中も手袋をしない人がほとんどでした。とはいえ、早く暖かくなればいいなぁ。
埼玉スタジアムA 2010年01月31日（日)09：00 ～ 11：00
是非ご参加を☆
参加 (12) →あさの　こま　こみ　こみゲスト　しょしょ　じゅん　まっきー　むね　やの　りょ　ゲスト(予定)　パグ　
不参加 (10)→さいふぁ　たおか　たけ　なかやん　はしづめ　はや　やま　ゆーし　よし　タカ　
不明 (4)→gucci　えのもと　さか　じゃす　
【本日の練習メニュー】
準備運動→ドリブル禁止ゲーム→2タッチ制限ゲーム→ゲーム
新しく2名が参加されました。運動は久しぶりかと思いますが、結構、走ってます。「日曜日の朝って気持ち良いですね」とのこと。そうです、日曜の朝に運動するのは最高に気持ちが良いことです。
こみさんが縦横無尽にコートを走りまくると、こまさんが豪快なゴールを決めるなど、女性陣の活躍が目立ちました。
チャラ男さんから「失敗したらチャラくない。それはただのミス。」という名言をいただきました。チャラいことこそ至上のプレースタイルなんですね。
チャラ男になれなかったＪさん。

送信者 2010/01/31

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アップロードすると非常に画質が荒くなってしまいましたが、たまには動画も良いですね。
それではまた来週もがんばっていきましょう。