カテゴリー: 練習

チョコレートが溶けるほど異常に暑かった昨日。そこまでは気温があがらなかったものの、すごしやすい快適な気候の一日でした。…ただし、花粉症の人にはつらい季節のはじまりです。
グラマード浦和 2009年02月15日（日)09：00 ～ 11：00
是非ご参加ください★
参加 (14) →JakoZ　かず　しょしょ　じゅん　たおか　たか　はや　はやゲスト　まっきー　むね　やの　やま　りょうた　パグ　
不参加 (13)→gucci　あさの　こま　さいふぁ　さか　じゃす　たけ　なかやん　のり　はしづめ　ゆーし　よし　バティ　
不明 (1)→えのもと　
【本日の練習メニュー】
準備運動→ピヴォの位置でパスを受けてシュート→ピヴォ当てからシュート→ゴレイロからのフィードを受けてシュート→ゲーム→プチ大会
ピヴォに向かって強めのパスを出したりなどの練習からスタート。
実践的でよくあるシチュエーションですが、なかなか思ったとおりにトラップができなくて、苦戦しました。やはり高めのボールは胸で処理できるようなクセをつけなければならないですね。足ではだめです。。。
その後のゲームではやまさんが、ピヴォの位置でボールをもらって、そのまま振り返りシュートを決めるシーンがありました。練習でも難しいのに、ゲームで決められるなんてさすがです。
また相変わらずパグさんが、トリッキーで華麗なドリブルでギャラリーを魅了してくれました。腰の高さくらいのボールを、地面にたたきつけるようにしてドリブルでコントロールしたときは驚きました。
正確なボールさばきでドリブル突破するやのさん。今日は「ヤノンシュート」という新語が登場しました。
すばらしいテクニックとスピードで、ゴールを量産するはやゲストさん。
しょうさんとまっきーさんが足を少々痛めたようすでしたが、大丈夫でしょうか？
いやーやっぱり花粉の季節はきついですねー。
また来週からもがんばっていきましょう。

昨日の雪山部メンバーのうち4人が参加しました。疲れなんてなんのその！？　いや、足がぱんぱんでさすがに年齢を感じました。
埼玉スタジアムA 2009年02月08日（日)09：00 ～ 11：00
【出欠締切2/1】
参加 (15) →あさの　かず　さいふぁ　しょしょ　じゃす　じゅん　たか　はしづめ　はや　まっきー　むね　やの　やま　りょうた　バティ　
不参加 (10)→JakoZ　gucci　こま　たおか　たけ　なかやん　のり　ゆーし　よし　パグ　
不明 (1)→えのもと　
【本日の練習メニュー】
全員で準備運動→ピヴォ当てからのシュート→ゲーム→プチ大会→
9時の段階ではそれほど風が強くなかったのですが、やっぱり激寒だったため、シュート練習からスタートです。
寒い日はキーパーがしんどいし、フィールドプレーも動きが固く、つらい部分も多いのですが、ここをがんばればきっと精神的にも強くなれるでしょう。
ちょっと広めのコートなので、はやさん＆じゃすみんが言っていたように、攻撃時にピヴォが真ん中に入って、左右に散らしたほうが、大きなパスで一気に攻めるよりも効率的ですね。前線の選手は外から内へ、内から外へと動いてスペースを探しましょう。
昨日ラーションらとともに食品業界の大会に参加した、まっきーさん、相変わらず鋭い「香車」のような動きで、相手陣内に切り込みました。
プチ大会では足を痛めたあさのさんが途中退場。大きなケガではないかと思いますが、大丈夫でしょうか？
終わりのころになると風が急に強くなってきましたが、気合と根性で乗り越えられました。
強烈なシュート

今年も早いもので、もう2月に入りました。天気は晴れたものの、外は冷たーい北風が強く吹き、とても寒い一日となりました。もし、室内でなければ大変なことになっていたかもしれません。
コパ北越谷B 2009年02月01日（日)09：00 ～ 11：00
場所変更しましたm(_ _)m
参加 (15) →JakoZ　かず　こま　さか　しょしょ　じゃす　じゅん　はしづめ　まっきー　むね　やの　やま　よし　りょうた　パグ　
不参加 (12)→あさの　こみ　さいふぁ　たおか　たか　たけ　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はや　ゆーし　
不明 (2)→gucci　えのもと　
【本日の練習メニュー】
準備運動→アップゲーム→ゲーム→プチ大会
ちょっとだけ照明が暗めだったためか、ボールコントロールが若干しづらかったかもしれません。
あっという間に囲まれるじゅんさん
ちょっとの間見ないだけで、大きくなっているように感じるリク。
ひさしぶりに参加されたこまちさん。相変わらず強烈なシュートを放ちます。
プチ大会では2試合がPK戦となりました。
普段から練習しておくと大会で活かせるかもしれません。
今日も寒い中お疲れ様でした。
世間ではインフルエンザが猛威を振るっていますが、来週の雪山部に参加されるメンバーも、そうでないメンバーも、体調管理には気をつけてくださいね。

朝の気温が4℃しかなかったのですで、ほぼ無風だったので比較的暖かく感じられました。今日はめずらしく埼玉スタジアムで小学生大会などのイベントがなかったので、周囲が静かでした。
埼玉スタジアムA 2009年01月25日（日)09：00 ～ 11：00
ドシドシご参加を☆
参加 (18) →JakoZ　あさの　いわい　かず　きしもと　さか　しょしょ　じゃす　じゅん　たおか　たか　たけ　ちえ　まっきー　むね　やの　よし　りょうた　
不参加 (13)→gucci　かみ　こみ　さいふぁ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はしづめ　はや　やま　ゆーし　ガッチ　パグ　
不明 (0)→
【本日の練習メニュー】
念入りに準備運動→アップ系のゆるいゲーム→ゲーム→プチ大会
見事な青空です。
大人数で2時間なので、物足りないのかなと思いきや、体力が続かずしんどかったです。毎週参加している私にとっては、1週間練習しないだけで調子が悪くなります（言い訳）。
ゲームではコバタケさんがダイナミックなファインセーブを連発するなど、魅せてくれました。また「戻れ！」という激が飛ぶなど、熱いシーンもありました（笑）。
これがうわさのガッツポーズか？
今週もお疲れ様でした。インフルエンザが猛威を振るっていますが、健康には気をつけてがんばっていきましょう。

なんだか第三グラウンドに野人岡野がいたみたいですよ。
http://www.urawa-reds.co.jp/heartfull/heartfull.htm
埼玉スタジアムA 2009年01月18日（日)09：00 ～ 11：00
参加 (14) →JakoZ　さち　しょしょ　じゃす　じゅん　たおか　たか　はや　まっきー　むね　やの　よし　パグ　
不参加 (14)→gucci　かず　かみ　こま　こみ　さか　とも（ぬの）　なかやん　のり　はしづめ　やま　ゆーし　りょうた　ガッチ　
不明 (3)→えのもと　さいふぁ　たけ
そんななか、ちょっと久しぶりのサイスタです。
やっぱりサイスタは良いですね。あんまり緑の毛がつかないので・・・ｗ
今日はアップ→アップゲーム→４チーム回しゲーム→勝ち抜き戦→決勝の流れでした。
突然ヒョウが降ってきたりしましたが、動いていればそんなに寒くなく楽しめましたね☆
でも今後はもっと寒い季節になります。
開始時間には集合していただきストレッチをしっかり行ってゲームにのぞみましょう～(・∀・)

第一戦同点のため、PK。
おつかれさまでした！

冷え込んだ朝、グラマード脇の水溜りがしっかり氷を張っていました。北風が吹く中、通常活動いっぱつめです。
グラマード浦和 2009年01月11日（日)09：00 ～ 12：00
【出欠締切12/30】通常活動いっぱつめですよ☆
参加 (16) →JakoZ　あさの　いわい　えのもと　かず　さか　しょしょ　じゃす　じゅん　たおか　はや　はや　ゲスト１　まっきー　むね　やの　りょうた　
不参加 (14)→gucci　かみ　こま　こみ　さいふぁ　たか　たけ　とも（ぬの）　のり　はしづめ　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (2)→なかやん　やま　
【本日の練習メニュー】
3人一組でのパス練習→ドリブルシュート練習→ピヴォに当ててからのシュート練習→3タッチ制限ゲーム→ゲーム→プチ大会
コートを3時間抑えてもらいましたので、基礎練習からスタートです。
ドリブルシュート練習ではいくつかの無回転シュートが見られました。やはりロングシュートは無回転が取りにくいですね。
3タッチ制限ゲームでは、どのチームも良くパスを回せていました。
4チームに分かれてのプチ大会では、やはり熱い戦いが繰り広げられました。
競争する同級生。
プチ大会準決勝第一試合では、1点差で追い込まれていた「やまちゃんチーム」が終了間際でゴール！！
劇的なゴールを決めるやまちゃん
この後、サドンデスのPK戦。接戦になったものの、やまちゃんチームは敗退。
またサイドアタッカーぞろいの3番チームは、勢いに乗った怒涛の攻めを見せ、まっきーさんのヘディングゴールなどで決勝進出。
実力が拮抗した決勝戦。同点で迎えた残り10秒、キーパーとの1対1をりょうたが決められずにドローに終わりました。
いやー、今日は寒かった。寒すぎて体がちじこまってしまい、プレーの精度がイマイチだったかもしれません。寒さに負けぬようきっちりがんばって走っていきましょう！！

新年明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いいたします。ということで初蹴りです。
JFOOT浦和美園Eコート 2009年01月03日（土)10：00 ～ 13：00
新年球蹴り☆あみさんとゆるーくゲーム予定です。
参加 (12) →JakoZ　かず　さいふぁ　じゃす　じゅん　たけ　はしづめ　まっきー　むね　めぐ　やの　りょうた　
不参加 (14)→gucci　あさの　こま　こみ　しょしょ　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はや　やま　ゆーし　ガッチ　パグ　
不明 (2)→たおか　よし　
【本日の練習メニュー】
あみさんと対戦
BDは4人3チームに分かれ、アミザージさんと対戦しました。
本日の注目は、「2009年の初ゴールは誰が決めるのか？」。
こういうことには異常にうるさいJさんがやっぱり、初ゴールに対する執念を燃やしていました。
こんなシュートじゃ入らないよー。
初ゴールはめぐさんが決めるのか？
いや、初ゴールはこの男のボレーシュートなのか？
ガッツポーズするキャプテン（笑）
2009年初ゴールはキャプテンが決めました！！　
ちなみに初アシストはボレーシュートをポストに当てた私りょうたがいただきました。
そしてもうひとつの本日の目玉が。。。
なんとお年玉を賭けたBD VS あみ　の対抗戦が行われました。
2006年の初合宿では、肉を賭けて激戦を繰り広げた相手ですから、負けるわけにいきません。
が、結果、2-4で無残にも負けてしまいました。。。
このリベンジは合宿までとっておきましょう。
しょうさんが足を怪我してしまったようでしたが、そのあともプレーできていましたので、大事には至らなかったのでしょう。
皆様カゼとケガには気をつけてくださいね。
というわけで、2009年のBD活動番外編「初蹴り」を終えました。
本活動は来週からですので、みなさん参加しましょう。

いよいよ今年も蹴り収めるときが来ました。風も少なく、意外と暖かかったです。あみさんとの合同練習は合宿以来ですね。
JFOOT浦和美園Eコート 2008年12月30日（火)10：00 ～ 12：00
あみさんと合同でまったり蹴ります☆
参加 (10) →JakoZ　あさの　さいふぁ　しょしょ　じゃす　じゅん　はしづめ　むね　やの　りょうた　
不参加 (17)→gucci　かず　こま　こみ　さか　たおか　たけ　ちえ　とも（ぬの）　なかやん　のり　はや　やま　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (0)→
【本日の練習メニュー】
（ドリブルからのシュート）→あみさんとごちゃ混ぜでのゲーム→BD VS あみ　
いつもと違うメンバーとチームを組むとそれだけ新しい発見があって、刺激的ですね。あまり話したことがない人とでも、アイコンタクトでコミュニケーションが図れる気がして楽しかったです。

今年もお世話になりました。来年もよろしくお願いいたします。

数日前の暖かい日々から一転、本格的な冬の寒さとなりました。朝から雨が降り続き、屋根付きとはいえ、少しだけ雨が入り込むコートでの練習です。
サル越谷 2008年12月14日（日)09：00 ～ 11：00
雨でも安心屋根付きですよ☆
参加 (15) →JakoZ　あさの　さいふぁ　しょしょ　じゃす　たおか　はや　まっきー　むね　やの　やま　よし　りょうた　バティ　パグ　
不参加 (14)→gucci　hiro　えのもと　かみ　こま　こみ　じゅん　たか　たけ　とも（ぬの）　のり　はしづめ　ゆーし　ガッチ　
不明 (2)→mutchy　なかやん　
【本日の練習メニュー】
ドリブルからのシュート→ピヴォ当てからのシュート→軽い試合→試合→プチ大会
シュート練習を2種類行いました。皆さん、ずいぶんとシュートの威力が増してきました。あとは枠に入れることが大切ですね。やっぱり、大会で決められる人は練習のときから、枠に入れられているようです。
今回のコートは若干狭めだったため、パスを通すのが難しかったかと思いますが、やまさんなど、きれいにパスをまわしていましたね。
チームの基点となりパスを供給するやまさん
本日の見ものはやっぱり、はやさんのキックオフゴールでしょう。威力が十分で、右のポストにあたり、左のポストに当たって、ゴールにはいりました。あのぎりぎりのコースでは慣れないキーパーはとめられないでしょう。
途中、ボールが鍼に乗ってしまいました。やっぱりここは身軽なパグさんの出番。はしごがあらかじめ準備してあるってことは結構、ボールが乗ってしまうんでしょうね。
さあ、いよいよ来週は毎年恒例の「年忘れ球蹴り宴」ですよー。
今年のMVPは誰でしょうか？ そして流行語大賞は？
楽しみです。体調管理に気をつけて、来週に備えましょう。そして思い切り飲みましょう！！

昨日のサッカーで疲れすぎたメンバーと、昨日は不参加でフレッシュなメンバーが集まり、練習をおこないました。
JFOOT浦和美園Eコート 2008年11月30日（日)09：00 ～ 11：00
是非ご参加ください☆
参加 (13) →JakoZ　gucci　さいふぁ（１時間）　しょしょ　じゃす　たおか　はしづめ　はや　まっきー　むね　やの　りょうた　バティ　
不参加 (17)→hiro　mutchy　あさの　いわい　かみ　こま　さか　さち　じゅん　たけ　ちえ　とも（ぬの）　のり　ゆーし　よし　ガッチ　パグ　
不明 (4)→えのもと　かず　こみ　なかやん　
【本日の練習メニュー】
準備運動→ピヴォ当てシュート練習→ゆるいゲーム→ゲーム
動きがいつもより鈍いメンバーと余裕のJさん
スローインを1回しただけで腹筋が筋肉痛になり、慣れないダッシュのために太ももがパンパンになる過酷なサッカー。前日にそれをこなしたら、翌日に疲れが出ないはずがない年齢になってきました。
いつもどおりの紅白戦も、どことなく鈍い動きと拾えるボールが拾えないシーンが目立ちました。そうです、合言葉は「無理は禁物」です。
でもやっぱり、動ける人は動けるんですね。やっぱり若かったはやさんはもちろん、52年組みのショウさんやマッキーさんは相変わらず走るし、やのさんはゴールにキャノン砲を撃ち込み、キャプテンまでもなぜか動きまくっていました。みなさんすごい。。。
昨日大敗を喫した紅チームは、むさんが加わり、「レッズ大会参加メンバー」として再始動。動けないメンバー（スミマセン）もあり、ちょっと、大会前の調節という感じまでは行きませんでした。まあでも、来週はきっとすごいことが起きるでしょう！
昨日今日とがんばりすぎた、マッキーさん、しょしょさんが軽く負傷気味でしたが、怪我の心配はなさそうなのでなによりです。
秋らしい紅葉が見られるJF。
11月も今日が最後。今年もあとひと月となりました。最後のひとふんばりエンジョイしましょう！